讓食物再一次成為我們身體的「解藥」 #養生 #營養 #健康 #食療

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【健康好生活 超精彩回顧】排毒美顏促進代謝！美麗食療─薏仁、大蒜、白蘿蔔 ///【蔗香馬蹄薏仁水】、【香草蔬菜魚肉薏仁粥】、【雙蒜炒松阪豬肉】、【雪見雞塊】

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實測！每日喝2000c.c.水 一個月後身體變化超驚人！

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【3件事，讓你秒睡】 難入睡就吃這個，並常做此事，讓你不再失眠，跟周公當好友。#高醫師說 #高晧宇中醫師 #台北推薦中醫 #台北中醫推薦

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不吃藥 4招治便秘！這樣做讓你排便更順暢【 江P醫件事 169 】 江坤俊醫師 @tvbshealth20

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攝取哪些食物有助清血管降低膽固醇？！健康2.0

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煮鸡蛋时加一味中药，补血养血效果好，气血变得很充足【健康大诊室】

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愛上味蕾和食物約會的那一瞬間 feat.中醫養生講師 謝無愁老師｜EP44找路的家 Podcast｜

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【小滿早餐吃什麼？】 #棗栗茯苓粥

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中醫養生抗衰老 feat.吳建東醫師 ｜EP88忘憂皆凡人Podcast

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吃对食物成为血管清洁工，把血管里的垃圾都赶走，胆固醇越吃越低【养出好血管】

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【宜蘭必吃美食】鴨肉料理/活小卷/海鮮炭烤/所長牛肉麵/鮮魚湯/五星大廚炒泡麵/鮟鱇魚料理/果凍菜 ft.@FoodinTaiwan

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健康好生活 20241231 「紅棗、枸杞」養血補氣！藥中皇后「和百藥」

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健康好生活 20250108 「溫差變化」病叢生！怕冷又怕熱「病上身」？！

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【求佛品】上穿POLO衫，下穿7分褲，讓你少走40年彎路。#絲滑 #求佛 #求佛哥 #cover #shorts

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【養生秘訣 精華回顧】方醫師「一次全餐法」常見問題（一）

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食物中自带的保肝药，帮助肝脏修复，逆转肝损伤【健康大诊室2024】

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【日本藥妝必買漢方🎏】中醫推薦這三樣 不買會後悔！！#高醫師說 #中醫 #養生 #shorts #日本藥妝

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EP71 睡前15分鐘練習法、破解慢性疼痛迷思、全新新聞脫口秀｜【方識欽線上會客室 EP71】【多巴胺大宇宙 EP15】2025.01.10 #多巴胺 #慢性疼痛 #方識欽醫師

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