驼背正在“全民化”！坐着一个小动作，1分钟让你脊柱笔直又挺拔

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专调圆肩驼背的好动作！2分钟脊柱挺拔了，人也精神【人体百科David伟】

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学会养背，轻松“百倍”！一个小动作，让你脊柱笔直，腰背更轻松

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驼背体态矫正！1个小动作，坚持2分钟，整个人都挺拔了

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治好了‘陈年’驼背？1分钟就让你腰背笔直，驼背真的不见了【人体百科David伟】

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人老了耳背又耳鸣？1个绝活动作，3分钟让你听啥都清楚【人体百科David伟】

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散步一个小动作！越走肚子越小，还能提高气质，改善驼背【人体百科David伟】

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1分钟治好驼背，学会了不会有小老爷的步伐！【人体百科David伟】

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久坐肚子大，腰不好？瘦腹健腰精华！2分钟的小动作让你解脱【人体百科David伟】

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妙手一招！深层放松整个大腿，通经络活气血，根本就不费劲

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道家“摆尾功”，打开腰腿的“气血通道”！1分钟让你腰腿都舒服

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一个好动作，精准瘦小腹赘肉！每天5分钟，背不驼了，小腹更瘦

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颈椎常年不好？只需1个小动作，解决现代人颈椎“难题”【人体百科David伟】

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十年前“高人”教我1个小动作，仅用1个月，让我的胃不疼也不胀

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腰不好？拉开腰上一根“大筋”！让你的腰轻飘飘，真舒服

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气虚气喘，呼吸费劲？1个小动作打开心肺，气足的感觉真舒服

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