三段跳【練習動作】ただの助走付き五段跳び

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助走付き五段跳

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５歩助走四段跳びで宮坂選手の8歩助走三段跳びの記録に挑戦

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【接戦】高跳び選手（2m06）が三段跳選手（16m）にハンデ付きで挑む！！【陸上】

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立ち五段跳びで損していない？16mジャンパーがコツ教えます！【陸上】【三段跳び】

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【三段跳選手へ】やるべきトレーニング3選！！【解説】

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三段跳び世界記録保持者Jonathan Edwards(ジョナサン・エドワーズ)

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【遠く高く跳ぶためのドリル】跳躍初心者から上級者までこのドリルを極めていきましょう！！【5選+α】

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【レガシィB4】雪上ドリフトレッスン in北海道ルスツ　ジャーナリストの斎藤 聡によるスペシャルなドライビングレッスンに参加！【見て学べるドラテク】

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【三段跳び】三段跳び・バウンディングに必要な前さばきについて

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競技歴３か月で三段跳びの高1日本記録（追参）の大ジャンプ！　 陸上跳躍界にあらわれた新星・喜久里彩吹の魅力

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【三段跳】上手に跳ぶためにはこのトレーニング！！日本人はホップ跳びすぎ問題。

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バウンディングを本気で習得したい人のための動画【バウンディングの練習方法】

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【跳躍トレーニング】私これで記録が伸びましたトレーニング！！【跳躍選手全般】

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【反省点盛り沢山】大洗サンビーチ・マイルレース2025：小2-3親子の部：800ｍ

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三段跳15mジャンプ

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助走付き五段跳びやってみた！

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三段跳【練習動画】ただステップまで跳んだだけ

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三段跳【練習動画】ただの短助走跳躍練習

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日本選手権三段跳10位の特大跳躍！？

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全ては三段跳びに繋がる跳躍練習！立ち五段跳/加速五段跳！【陸上】【三段跳】

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三段跳【練習動画】ただのバウンディング

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助走付き五段跳　PB更新22m 冬季練習の一部　training jumptraining

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【三段跳ジャンプ苦手な人必見】ステップからジャンプの練習!!!【陸上】【跳躍】

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8歩助走の女子三段跳び／by13ｍジャンパー宮坂選手

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【陸上 跳躍】三段跳インターハイ選手が教えます！ステップの動作作りとスイング練習！

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三段跳インターハイ選手の立ち幅跳び【陸上】【三段跳】【走幅跳】【立ち幅跳び】

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三段跳はこうやって跳べるようになっていきます。#shorts

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【日本新記録】立ち5段跳びM30 #立ち5段跳び #日本新記録 #日本一 #陸上競技

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立ち5段跳び日本歴代3位が教えるバウンディングのコツ #バウンディング #コツ #shorts

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