Yogaist.de - Der Drehsitz - DVD Yoga für Körper, Geist \u0026 Seele mit Inga Stendel

(4:58)

Yogaist.de - Der Schulterstand \u0026 Pflug - DVD Yoga für Körper, Geist \u0026 Seele mit Inga Stendel

(5:57)

Yogaist.de – Der Fisch – Matsyasana – DVD Rücken-Quickies

(2:6)

Yogaist.de - Die drehende Kobra - DVD Yoga für Körper, Geist \u0026 Seele mit Inga Stendel

(2:36)

Yogaist.de -Der Sonnengruß-Surya Namaskar-DVD Yoga für Körper, Geist \u0026 Seele mit Inga Stendel

(8:)

Yogaist.de - Der Hund - Adho-Mukha-Svanasana - DVD Yoga für Körper, Geist \u0026 Seele mit Inga Stendel

(3:49)

Yogaist.de - Der drehende Held - DVD Yoga für Bauch, Beine, Po mit Inga Stendel

(3:22)

Yogaist.de - Der Drehsitz - Ardha Matsendrasana - DVD Yogaflow Workout mit Inga Stendel

(5:6)

Yogaist.de - Der Kopfstand - Shirsasana - DVD Yogaflow Workout mit Inga Stendel -

(8:2)

День 1 - Розблокування діафрагми та усвідомлене дихання.

(11:)

Dr. Dahlke: So kommst du aus der Erschöpfung in die volle Energie

(42:51)

День 10 - Усвідомлене дихання для активації ресурсу та здоров'я легень

(15:12)

День 16 - Дихання, що гармонізує стан та розвиває стресостійкість НАДІ ШОДХАНА

(13:8)

Getting to the Root of Yoga: Letting it Go! - Chair Yoga with Sherry Zak Morris, C-IAYT

(54:27)

День 11 - Капалабхаті та Бхрамарі: активне очисне та заспокійливе дихання

(12:36)

Yoga mit Affirmationen - 45-Minuten Yogastunden Mittelstufe

(46:45)

День 8 - Дихання - джерело ресурсу, здоров'я та спокою. Техніка дихання Віма Хофа

(14:10)

Yogaist.de -Der Mondgruß - Chandra Namaskar-DVD Yoga für Bauch, Beine, Po mit Inga Stendel

(8:49)

День 17 - Поглиблена активна робота з диханням

(16:55)

Yogaist.de - DVD Yoga für Körper, Geist \u0026 Seele mit Inga Stendel - Die Anfangsentspannung

(8:58)

Yogaist.de - Der Sonnengruß speziell für den Rücken! - DVD-Yoga für den Rücken mit Inga Stendel

(12:11)

Lockerung der Schultern - Schulterübungen – Yogaist.de

(7:54)

Yogaist.de – Der Diamant – Supta Vajrasana – DVD BBP II

(1:58)

Yogaist.de - Der sich verneigende Held - DVD Yoga für Bauch, Beine, Po mit Inga Stendel

(2:59)

Yogaist.de – Das Dreieck \u0026 Der Kaktus – DVD Yoga Power

(4:37)

Yogaist.de – Surya Namaskar – Der Sonnengruß mit Affirmationen – DVD Yoga für Zeitlose

(9:)

Yogaist.de - Der Kopfstand - Shirsasana - DVD Yoga für Bauch, Beine, Po mit Inga Stendel

(3:25)

Yogaist.de – Der Baum – Vrikshasana – DVD Rücken-Quickies

(2:15)

Yogaist.de - Bauchmuskelübungen mit Inga Stendel - DVD Yoga für Bauch, Beine, Po

(12:18)