מדיטציה לנשים- הרגעות מיידית בזמן התקף חרדה

(12:1econd)

מדיטציית מיינדפולנס של 5 דקות - לרגיעה ושלווה מיידיים

(6:35)

מדיטציה להרגעה - להוריד מתחים ולחוות רגיעה עמוקה מאוד

(19:12)

מוזיקה מרגיעה ושקטה, נעימות שקטות עם צלילי מים להשראת רוגע , מנגינה מרגיעה שתעזור לך להירדם בקלות

(3:)

זמן - הנס צימר (גרסה רכה) שינה, לימוד, הרפיה - שעה

(1:4:14)

מוזיקה מרגיעה לאיזון הנפש, להפחתת מתח נפשי והרפיה עמוקה ♫ מוזיקת מדיטציה לשינה עמוקה ואיכותית

(3:)

מדיטציה קצרה לריכוז, רוגע והרפיה בכל שלב במהלך היום

(6:3)

מוזיקה מרגיעה לבוקר | להגברת הריכוז בלימודים וקריאה ♥ מנגינה מרגיעה ומעודדת | מוזיקה מעודדת פעילות

(3:)

מוזיקה מרפאת לנשמה 🌿 הרגע את העצבים שלך והקל על מתחים

(11:54:57)

מדיטציה להתמודדות עם לחץ וחרדה – משחררת לחצים נפשיים (סטרס) מהשורש

(16:35)

מוזיקה מרגיעה ומרפאה עם גלי אלפא לשחרור מתח נפשי ופיזי, לרגיעה, שינה עמוקה 🌙 מוזיקה למדיטציה

(3:)

מוזיקה מרגיעה לשינה עם גלי אלפא - מוזיקה להרפיה עמוקה, מנגינה מרגיעה המסייעת להפיג מתח ולהירדם בקלות

(3:)

מדיטציה בדמיון מודרך להרגעת של התקף חרדה וחרדה : \

(23:45)

להירגע בזמן מלחמה - מדיטציה לוויסות מערכת העצבים ולהתמודדות עם לחץ וחרדה

(12:12)

הגרסה הכי מרגיעה של \

(10:37)

זמן - הנס צימר [התחלה] (גרסה רכה, ללא מודעות באמצע גלישה) שינה, לימוד, הירגעות - שעה אחת

(1:2:49)

מדיטציה קצרה של 10 דקות- לשחרור מתחים והתמלאות באנרגיה וריכוז Recharge לכל שלב במהלך היום

(10:10)

מדיטציית מיינדפולנס עם תרגיל נשימה מרגיע ובריא במיוחד (תורם גם לפיתוח קול)

(23:58)

עז איז - תרגול נשימות להרגעה לילדים

(2:23)

מדיטציה בדמיון מודרך לשינה עמוקה ומוזיקה להירדם בקלות

(1:2:7)

מוזיקה מרגיעה יפיפייה עם צלילי מים - מנגינה מרגיעה לכל פעילות, מוזיקה מרגיעה לשינה, נעימות מרגיעות

(3:1:41)