16：肘曲げながら　屈曲内転外旋

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14：肘曲げながら　屈曲外転外旋

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【３０秒で覚える】内転？外旋？なんだそれ？って時に見る動画。動きを覚えると体の理解が深まります！【一般の方にも施術者にも】

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17：肘曲げながら　伸展外転内旋

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20：肘伸ばしながら　屈曲内転外旋 パターン

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肘　外転内旋内転

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【基礎から勉強・運動学】運動を表す用語（屈曲・伸展・内転・外転・内旋・外旋など）【理学療法士・作業療法士】

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19：肘伸ばしながら伸展内転内旋 パターン

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