[물탱크] 자유형 글라이딩 완벽정리! -

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[물탱크] 자유형 롤링 이것만 알아도 부드럽게 수영할 수 있다!

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[물탱크] 내가 접영 출수가 어렵다 ? - 필수시청

(9:19)

직접 브리핑했던 '대왕고래'…\

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[물탱크] 자유형 기록 단축하고 싶은 분 필수시청 - 하이엘보 캐치

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[물탱크] 자유형,배영의 필수기술 - 롤링!

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[물탱크] 접영 앞으로 안나간다? 출수 각을 체크해보자

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자유형 롤링 기술이 자유형 전체에 미치는 영향!! (매우 중요함)

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자유형 물잡기 이렇게 연습하세요 freestyle

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자유형 할때 앞으로 쭉쭉 나갈 수 있는 하이엘보 물잡기 연습 비법 5가지 공개

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자유형 호흡시 물먹고 가라앉는다면 호흡시 어깨열기 스킬! 끝

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[물탱크] 모든 영법에 가장 기초! 물뜨기 필수입니다 꼭보세요 자유형 - 3편

(3:42)

[물탱크] 평영 호흡이 급하신 분들 시청!!

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[물탱크]수영에서 가장 필요한 기본기 자유형발차기, 호흡, 물뜨기 자유형 강의 - 1편!

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[물탱크] 자유형 물잡기!! 별5개 필수시청 - 1편

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[물탱크] 초급, 중급, 고급자유형 한번 나눠봤습니다

(8:48)

[물탱크] 자유형 팔돌리기! 방향을 이해하면 훨씬 쉽다!

(7:42)

[물탱크] 자유형 물안먹고 쉽게 하기!

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[물탱크] 기초를 확실히! 자유형 팔돌리기 기초편

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[물탱크] 왜 나만 이렇게 힘이들까!? [자유형] - 발차기,호흡법

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[물탱크] 자유형 실력 발전하려면 기본기부터 확실하게! - 드릴

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[물탱크] 자유형 호흡의 혁신 '스니키 브레스'

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[물탱크] 자유형 기록 단축하고 싶은 분 필수시청 - 풀과 피니쉬

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[물탱크] 자유형 기록 단축하고 싶은 분 필수시청 - 다운스위프

(12:22)

[물탱크] 나는 과연 자유형 팔꺽기를 잘하고 있을까?

(7:18)

[물탱크] 자유형과 접영의 차이?

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