排舞(適合年長者)

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Semowah - Line Dance

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【50歲必跳】45分鐘深度鍛煉，腰腹大腿瘦不停！

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【Line Dance】Old Time Buddy

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《老年迪斯科》復古流行風舞蹈附詳細教學

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652. Sha La La. 沙拉拉-（椅子舞）銀髮族坐姿肌力運動（指導老師：黃鈺媄）

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161淚光閃閃-銀髮族坐姿運動（指導老師：黃鈺媄）

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Take Me Home Country//Line Dance//Coach Sugeng//Ceria Dance

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#彩憶爺奶舞蹈教室 03【你是我的花朵】☀社工和您做伙跳☀

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Middle-aged and elderly body exercises \

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脊醫王鳳恩 - 長者運動, 跳舞戓排排舞前熱身運動, 適合長者腰背痛人士

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【挖健康】廣場舞《海草舞》抖掉你的蝴蝶袖～

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【挖健康】廣場舞《含淚跳恰恰》強筋骨、補關節，伸展好舒服～

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排舞老鷹之歌

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【Line Dance】Disco Fever

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#彩憶爺奶舞蹈教室 02【心花開】☀社工和您做伙跳☀

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最近很火的舞蹈《格桑拉》看了好几遍、太好看了

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潘若迪＆星級教練團隊_Funky Dance【三月裡的小雨】

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