ורטיגו - טיפול עצמי

(4:12)

טחורים טיפול עצמי

(6:8)

ורטיגו וסחרחורת - טיפול עצמי אפקטיבי

(3:13)

נקע בקרסול - טיפול עצמי

(8:)

!טיפול בחרדה ... ללא מטפל

(2:5)

טיפול עצמי בדורבן - גדי קדם סוג'וק לכולם sujok

(2:7)

טיפול עצמי באזור הגב העליון בסו-ג'וק : ד\

(2:9)

טיפול עצמי במצבי חרדה - 6 - שהייה בטבע

(58)

Mental health is about balance #MentalHealth #Emotions #Mindfulness #Peace #Coping #mentalwellness

(29)

טיפול קוגניטיבי התנהגותי – OCD, פוביות וחיזוק הביטחון העצמי

(11:48)

החיים בצל הפרעת אישיות גבולית: טיפול עצמי, הרגעה עצמית, תיקוף עצמי, וחמלה עצמית עבור בני משפחה

(1:24:6)

מהו טיפול cbt

(3:40)

קורס לטיפול עצמי של דר' אוהד - שיעור ראשון להתמודדות עם לחצים - חינם

(1:46)

טיפול עצמי במצבי חרדה - 7 - מנוחה יזומה

(58)

לילות לטיפול עצמי 🫧✨🌙 #טיפול עצמי #שגרת לילה #הילדה ההיא #אסתטית #שגרת עצמית

(14)

שגרת טיפוח הגוף 🫧 #טיפול בגוף #טיפול עצמי #שגרה #אסתטית #תחזוקה #נערה נקייה #צלילים

(55)

איך להתחיל את היום ברוגע? חלי פודה מדגימה טיפול עצמי ברייקי, שניתן ליישם בעצמנו

(2:29)

טיפול עצמי בבעיות גב תחתון - סו-ג'וק עם ד\

(1:40)

טיפול עצמי ברייקי בכל מקום שנזקק לו

(9:57)

טיפול עצמי במצבי חרדה - 5 - ויסות חושי

(1:21)

טיפול עצמי במצבי חרדה - 8 - שיפור איכות השינה

(2:9)