ורטיגו - טיפול עצמי

(4:12)

טחורים טיפול עצמי

(6:8)

נקע בקרסול - טיפול עצמי

(8:)

!טיפול בחרדה ... ללא מטפל

(2:5)

ורטיגו וסחרחורת - טיפול עצמי אפקטיבי

(3:13)

טיפול עצמי באזור הגב העליון בסו-ג'וק : ד\

(2:9)

טיפול עצמי ברייקי מתחילים

(56:8)

טיפול עצמי במצבי חרדה - 6 - שהייה בטבע

(58)

מהו טיפול cbt

(3:40)

החיים בצל הפרעת אישיות גבולית: טיפול עצמי, הרגעה עצמית, תיקוף עצמי, וחמלה עצמית עבור בני משפחה

(1:24:6)

2024: A Year of Transformation: Self-Reflection \u0026 Growth

(41)

טיפול עצמי במצבי חרדה - 7 - מנוחה יזומה

(58)

קורס לטיפול עצמי של דר' אוהד - שיעור ראשון להתמודדות עם לחצים - חינם

(1:46)

איך להתחיל את היום ברוגע? חלי פודה מדגימה טיפול עצמי ברייקי, שניתן ליישם בעצמנו

(2:29)

כאבים בפנים ובלסת- טיפול עצמי ויחודי שלא תמצאו כמוהו ברשת. הקלה מובטחת!

(7:13)

טיפול עצמי בבעיות גב תחתון - סו-ג'וק עם ד\

(1:40)

טיפול עצמי ברייקי בכל מקום שנזקק לו

(9:57)

טיפול קוגניטיבי התנהגותי – OCD, פוביות וחיזוק הביטחון העצמי

(11:48)

טיפול עצמי במצבי חרדה - 5 - ויסות חושי

(1:21)

טיפול עצמי במצבי חרדה - 8 - שיפור איכות השינה

(2:9)

6 טיפים פשוטים לטיפול עצמי כדי להפוך לאדם טוב יותר

(5:)

קניות לטיפול עצמי בסתיו + מוצרי היגיינה חיוניים

(10:26)