“冬练三九”是什么？哪些人不适合“冬练三九”呢？《百家讲坛》20210320

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冬练三九，夏练三伏 #有氧

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冬练三九，夏练三伏，内练一口气，外练筋骨皮。

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冬练三九，夏练三伏。

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冬练三九夏练三伏，晨练，36式太极刀

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冬练三九夏练三伏！

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冬练三九，夏练三伏，日常遛狗！

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她冬练三九夏练三伏成“花派”创始人之徒，得老师倾囊相授！

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长笛冬练三九，夏练三伏

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冬练三九！ insanitycrew

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冬练三九、夏练三伏！只要肯练、就没什么大问题零基础学舞蹈 古典舞 珊瑚颂

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冬练三九，夏练三伏；这才是练武人的模样。@抖音小助手 轻功极限挑战跑酷体育生高手在民间

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