冬のシニアの運動不足に！雪の公園の散歩はいかが!?

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雪のある時期限定　運動不足解消や気分転換を目的に行われる「ペンギンの散歩」はじまる　旭川・旭山動物園

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シニア・高齢者向け【冬の童謡 歌体操メドレー5選】椅子に座って出来る全身運動のリズム体操

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ヒツジの親子、雪道お散歩　冬は運動不足がちなもので…

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冬の童謡【歌体操メドレー　8選】椅子に座って出来る全身運動のリズム体操

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雪のある時期限定　運動不足解消や気分転換を目的に行われる「ペンギンの散歩」はじまる　旭川・旭山動物園

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【冬の北アルプスの絶景】絶景ドライブ＆雪原お散歩 長野県白馬村「大出公園」 \

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雪の積もった月寒公園を歩いてきました。I took a walk in the snowy Tsukisamu Park in Sapporo.

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冬の公園　🚶‍♂️ 雪遊び⛄️ 子供たちの笑顔がいっぱい😊　#冬 #公園 #雪遊び #散歩 #冬景色

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滑りやすい路面【雪道での転倒を予防する体操 10分】椅子に座って出来るシニア・高齢者向けの運動

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運動不足を解消するiPhoneで撮影公園散歩で岩の切り株に疑問を抱きつつ蕎麦にたどり着く

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雪の日の合浦公園が美しかったタケ散歩 2020〜The scenery was unutterably beautiful‼︎👍〜

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旭山動物園でペンギンたちが散歩の練習　寒い冬の運動不足解消へ　往復500メートルを“よちよち歩き”　北海道

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冬の北海道にぴったり！天使大学の吉田拓登先生考案！ジョギング並の運動量がお手軽に。「雪やこんこ体操」

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贅沢な環境！雪と池の公園

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【雪道を避けて】地下通路でウオーキング　買い物ついでに冬の運動不足を解消

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【雪中散歩】野幌運動公園、そろそろ冬も終わりかな春が待ち遠しいですね、あと少しだけ冬の景観をお楽しみください。TAKAさんぽ

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【滑落事故】滑落しても知らんぷりの登山者たち #shorts

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元気なご高齢を維持する共通事項あるある　#shorts

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Mangwon Hangang River Park, Seoul Winter Snow Walk | 望遠漢江公園・冬の雪のお散歩 | 눈인 내인 아침, 망원한강공원에서

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