自我覺察(上)：什麼是自我覺察?

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成為更好的自己，鄧惠文的自我覺察課ft.鄧惠文醫師｜哇賽心觀點

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⟪薩提爾的自我覺察練習⟫ 改變人生的一本書！

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【從傾聽開始】Ep4自我覺察│陳永儀博士

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獨處指南：如何面對寂寞？ S5E01

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與被遺忘的內在小孩對話 A conversation with your forgotten inner child | Lena Young 楊元寧 | TEDxTaipei

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五句話養磁場、記一句旺自己！

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「從現在開始，選擇你要與什麼同在」曾寶儀《生命中最大的寶藏就是你自己》新書分享會-台北場。ft.田馥甄

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生命中最大的寶藏就是你自己Stand by Yourself｜曾寶儀

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EP84｜曾寶儀：「那時我怕到不敢睜開眼睛...」她選擇砍掉重練，踏上 14 年的自我覺察與療癒之路

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⟪習慣充電站 app⟫21天輕鬆養成好習慣！feat. 瓦基

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如何不讓人生留下遺憾? | Breaking the power of guilt | 陳永儀 May Chen | TEDxTaipei

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☸️🛞《西藏生死书》 作者：索贾仁波切，郑振煌译，第一篇 生 1️⃣（第1章～第6章）在死亡的鏡子中／無常／反省與改變／心性／把心帶回家／演化、業與輪回 #藏传佛教 #临终关怀 #修行 #轮回 #聽書

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🚩【吳淡如Ｘ鄧惠文】自我察覺的起點，下載量突破7億！特別邀請鄧惠文醫師，來聊聊在人生經常發生的心理困境中，該如何善用自我覺察，溫柔的承接住自己

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透過自我覺察認識自己，劃清界線建立自我價值 feat. 周慕姿

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【鄧惠文自我覺察必修課】跨越10道心理困境，做自己生命的主人｜親子天下

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別再叫我自我覺察了，薩提爾帶你走過人生的困頓《內在黑洞》feat.李崇義、朱芳儀｜哇賽讀心書

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提升自我覺察力！聽見心的指引 連結內在最高智慧 feat.蘇予昕諮商心理師

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擁抱你內在的小孩：兒時創傷與自我批判 x 書籍推薦｜Sherry's Notes 雪力的心理學筆記 #自我覺察 #情緒 #內在小孩

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自我覺察(下)：覺察什麼？如何覺察？

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【當警戒思潮的滲透】基督徒的自我覺察（上）～李信德 傳道「照聖經覺察自我」

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「那時我怕到不敢睜開眼睛...」曾寶儀：我選擇砍掉重練，踏上 14 年的自我覺察與療癒之路

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【從傾聽開始】Ep10練習覺察 成為情緒的專家 | 陳永儀博士

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鍛鍊覺察的肌肉：一書一手帳《內在自癒：設計你想要的人生》｜Sherry's Notes 雪力的心理學筆記 #自我覺察 #自我成長 #內在自癒

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【自我覺察】無意識的生活還要過多久？提升覺察力的四個階段

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自我覺察(上)：自我旅程探索 解鎖內在智慧

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身心壓力辨識與自我覺察上

(29:13)

【許添盛醫師/賽斯】我的未來在哪裡：自我、覺察、學習、教育(上)

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