هه‌شت سەرچاوەی بەسوودی پرۆتین بۆ ئەو کەسانەی گۆشت ناخۆن

(56)

سەرچاوەی پرۆتینی نباتی

(1:15)

\

(43)

راستەوخۆ شوڕتە - هەولێر بە کۆمێنتاری — راستی میهرەبانی

(1:30:28)

ئەو خواردنانەی دەوڵەمەندن بە پرۆتین

(56)

چۆن بە کەمترین تێچوو زۆرترین پڕۆتین به‌ده‌ست بهێنین

(2:30)

بانگخوازێكی مامۆستای زانكۆ: پێمان وایە دڵ سەرچاوەی عەقڵە، نەك مێشك

(1:20)

لیستی ئه‌و خۆراكه‌ ڕوه‌كیانه‌ی كه‌ ده‌وڵه‌مه‌ندن به‌ پڕۆتین

(1:14)

لەگەڵ هەودا - لەگەڵ شەهێن جەمال

(36:55)

بازاڕی گۆشت فرۆشان لە ستۆرییەكی سپێدەدا

(2:51)

چی رووده‌دات ئه‌گه‌ر پرۆتین زۆر بخۆیت؟

(1:19)

بۆ ئەو کەسانەی گومانی خراپیان هەیە 7/24

(3:6)

ئەوەى تا ئێستا نەوتراوە لەسەر لوبنان چیە؟ هونەر ئیحسان لە یەکچونى لەگەڵ کوردستان دەخاتەڕوو

(5:15)

ئەو خواردنانەی دەوڵەمەندن بە پڕۆتین

(52)

پرۆتین nigar salon

(1:25)

نیشانەکانی کەمی پڕۆتین

(1:5)

چۆن ئەو کەلۆریانە دەسوتێنیت کە لە پەتاتەی چپس دا ھەیە

(1:23)

بەهێز بونی زاکیرە

(33)

رۆژی جیهانی ئاو بە بێدەنگی لە هەرێمی کوردستان تێپەڕی

(2:42)

گومانی خراپ بە موسوڵمان حەرامە 25-6

(1:54)