Aamujumppa selättimellä

(42)

Herätä aineenvaihduntasi aamujumpalla – 4 liikettä

(3:21)

AAMUN AVAAVA HARJOITUS

(9:54)

Herättävä aamujumppa (10 min)

(10:24)

IHANA RENTOUTTAVA HARJOITUS | Avaava kevyt venyttely kotona tehtäväksi. Istuen tai seisten

(11:50)

Aamujumppa; erityisesti selälle ja pakaroille. @SporttiMaise

(6:26)

Tämä nopea jumppa herättää kehon ja ehkäisee kipuja

(6:54)

Vlogi nuorten lauluillasta🎵❤️

(11:)

HERKULLINEN KAALI-PAPUPATA⎜ Ekivaanarin tapaan

(9:22)

Seniorin vauhdikas tuolijumppa 30min

(30:41)

Lumenpudotus josta ON tulla VIIMEINEN !!

(33:32)

Talviverkoilla koku 11/25

(12:5)

ASENNUS - KELLFRI 150 Energiapuukoura !

(1:10:59)

70-vuotiaan KOTIJUMPPA - harjoittelua seisten | 40 min

(42:50)

Nordic Fit Mama livetreeni - sopii sekä synnyttäneille että raskaana oleville

(31:58)

Venyttely - TV2 jumppa

(27:9)

SAATIINKO DEFENDER VIHDOIN KUNTOON??

(44:48)

Aamujumppa. Erityishuomio tänä aamuna jäykässä selässä. @SporttiMaise

(4:10)

AAMUJUMPPA 3 (SEISTEN, kesto 9min.)

(8:25)

Aamujumppa

(17)

Tuolijumppa - mielen hyvinvointia eläkkeensaajalle

(12:44)

Virkistävä harjoitus aamuun tai päivään☀️

(10:16)

AAMUVENYTTELY - vetreyttä päivään

(8:1econd)

Aamujumppa 2

(3:55)

Tuolijumppa yläraajoille 🤸‍♀️🪑

(1:4)

Iltajumppa - Reippaassa tempossa

(14:25)

Aamujumppa

(42:33)

KAAMOSRAUTUA KAIRAAMASSA – NYT OLI TAPAHTUMIA! Talvivaellus pohjoisen polaariyöhön

(43:26)

Aamunavausjumppa!

(5:51)