片手片足拳立て #53yearsold #53歳 #腕立て伏せ #pushups #onehandpushup #workout #横浜 #元町 #brucelee #ブルースリー #春節

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20220415 片手片足での拳立て #横浜　#拳立て　#片足　#片手　#５０歳　#元町　#pushups #workout #yokohama #motomachi #50yearsold

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53歳、カイロプラクティックCura院長の上半身筋トレ　#筋トレパパ #training #physicaltranning #stretching #53歳 #53yearsold #元町 #横浜

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神童　那須川天心のやばすぎる腕立て伏せ

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片手片足で２本指立て伏せ　#shorts #short

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[Old House Soloist-Winter] A lonely man's simple but delicious cooking and life

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前脚の上段蹴り 西村拳 空手道組手 Front leg Jodan-keri Ken Nishimura karatedo kumite WKF

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30秒腕立てチャレンジ　パワープレートVer

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防護盾バッグに取手を付けるととっても使いやすい

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猫足立ち蹴りの組手「ポンタ初段の攻撃」

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100R 殴られ屋KENJIさんに『局部鍛錬』を角田信朗が伝授

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千葉道場幼年クラス 片手腕立て伏せ 千葉市 幼稚園児 空手 習い事

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右膝前十字靭帯断裂シーン　空手

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試割り用の板が届いたので好き放題やってもらったらやはり神技発生

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【神技】石井東吾が誰も見たことない瓦割りをお見せします

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Deadly fist‼️「凶拳」鍛錬❣️“ほぼ片手”の《一本拳＆逆立ち 腕/拳立て伏せ》by 還暦爺ぃ😁 #shorts

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片手腕立て伏せからの拳立て伏せ！

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K-1キッズが拳立て100回にチャレンジ⁉️ #shorts #k1 #腕立て伏せ

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【超上級】43歳 片手片足腕立て伏せ

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【山本義徳】ベンチプレスより腕立て伏せが効果的な理由はこれです【切り抜き】

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7.5kgプレートぶら下げて片手一本指立て伏せ　#shorts #指立て伏せ

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7.5kgプレートぶら下げて片手一本指立て伏せ。#shorts #fingerpushup

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弱くなる！注意すべきダメな拳立て｜極真空手

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片手一本指立て伏せ

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5kgプレートぶら下げて片手一本指立て伏せ

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5kg荷重の片足上げ一本指立て伏せ　#shorts #プッシュアップ 　#指立て伏せ

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片足上げ一本指立て伏せ　＃shorts ＃指立て伏せ

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5kgプレートぶら下げて片手一本指立て伏せ

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32式剣 日本語説明07退歩回抽12の41

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