Aminin kuntonyrkkeily 60 min (30.4.2020)

(53:10)

Kuntonyrkkeily

(29)

Järvenpään Kehäkarhut ry - Kuntonyrkkeily - opetusvideo - isku vai työntö?

(3:41)

Perustekniikka kuntoon!

(4:36)

Kuntonyrkkeily

(47:12)

Kuntonyrkkeily: Etusuoran väistö + vastaisku

(1:5)

Helppo kuntonyrkkeily (30 min)

(33:45)

Kuntonyrkkeily

(47)

Keskiraskas kuntonyrkkeily (45 min)

(45:37)

Nyrkkeily: Etusuora, takasuora, u-väistö, takakoukku

(17)

Kuntonyrkkeily: Väistö ja vastaisku

(45)

kuntonyrkkeily 1

(1:11:58)

50MIN NYRKKEILYTREENI KOTONA // KIIRAKIRSIKKA

(52:14)

Kuntonyrkkeily- ja lihaskuntotreeni (26 min)

(26:35)

Kersantti Raappanan kuntonyrkkeily

(5:44)

Hyvän olon hikinen kuntonyrkkeily (17 min)

(17:25)

LAJIESITTELY KUNTONYRKKEILY

(33)

Hyvän olon kuntonyrkkeily (30 min)

(30:55)