ตั้งสติ! วิธีดับไฟ ที่วาล์วถังแก๊ส

(3:35)

เป็นคนชอบคิด ฝึกสติสมาธิยังไง? #สติ #นั่งสมาธิ

(1:)

วิธี​ดับไฟไหม้​หัว​แก๊ส​รั่ว​ ง่ายๆต้องตั้งสติให้ดี

(43)

ฝึก #สติ 10 วินาที ชีวิตดีขึ้นง่ายๆ | สมาธิ 360° | #สมาธิ #จิตวิทยา #พัฒนาตัวเอง #สุขภาพจิต

(52)

รู้สึกหมดไฟ ไร้เป้าหมาย มาตอบคำถามนี้กับครูเงาะ

(3:5)

วิธีแก้นิสัยขี้โมโห

(19:7)

นักวิทยาศาสตร์สมองแชร์ “วิธีเพิ่มพลังสมาธิอย่างถาวรภายในไม่กี่นาที” 🧠🔥

(7:48)

การทำสมาธิ จิตตั้งมั่น

(1:59:17)

(Max) 250223 틱톡 라이브 TikTok Live

(1:47:50)

เทคนิคการจัดการความโกรธ จัดการอารมณ์ร้อนของตัวเอง ฉบับนักจิตวิทยา

(20:12)

การปฏิบัติดีปฏิบัติชอบเป็นวิธีการดับไฟนรก; หลวงพ่อพุธ ฐานิโย

(1:23:35)

16/09/2023 วิธีจัดการกับความฟุ้งซ่าน (How to Deal with Restlessness)

(1:10:25)

หนทางดับทุกข์ด้วยสมถะ วิปัสสนา

(38:12)

วิธีฝึกใจในการระงับความโกรธ

(30:1econd)

ดับไฟในใจด้วยสติและปัญญา| พระอาจารย์สมใจ อาจาโร | ณ วัดป่าสุคะโต จ.ชัยภูมิ

(29:42)

‘ความโกรธ’ เปรียบเหมือน ‘ไฟ’ พึง ‘ดับไฟ’ ด้วย ‘สติ’

(1:3:21)

ฝึกสติ 10 วินาที ชีวิตดีง่ายๆ คำแนะนำจากจิตแพทย์ญี่ปุ่น | สมาธิ 360° | EP.6

(10:51)

วิตกกังวล ไม่สบายใจ คิดวนไปมา -- ลองวิธีนี้

(16:38)

‘ความโกรธ’ เปรียบเหมือน ‘ไฟ’ พึง ‘ดับไฟ’ ด้วย ‘สติ’

(52:29)

คน 3 ประเภทที่ฝึกสมาธิไม่ได้! #สติ #สมาธิ #นั่งสมาธิ

(20)