［ヨガの名言］新年にこそ、知っておきたい！これを知れば、今日から変われる！？ヨガ哲学講師：永井由香先生が登場！

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『不安』に対してヨガ哲学で言えることは？ヨガ哲学講師:永井由香先生に聞いてみた！

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ヨガ哲学を学ぶとアーサナ（ヨガのポーズ）は、どう変わる!? ヨガ哲学講師：永井由香先生に聞きました。

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「人はどんな幸せを目指すべきなのか？」ヨガ哲学講師：永井由香先生が伝えたい名言

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「平和とは何か？」「争いはなぜ起きるのか？」ヨガ哲学ではどう考えるのか、永井由香先生に伺いました。

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【ヨガ哲学 入門① 】ギャーナヨガ ～どうしてヨガ哲学を勉強したほうが良いのか～｜講師：永井由香

(10:50)

「サンカルパ｜sankalpah」ってなに？今さら聞けないヨガ用語を、ヨガ哲学講師 永井由香先生に聞いてみた。

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【 ヨガ哲学 入門④ 】タパスとは？～意思の強さで心を磨く～｜講師：永井由香

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「ラージャヨガ｜RajaYoga」ってなに？今さら聞けないヨガ用語を、ヨガ哲学講師 永井由香先生に聞いてみた。

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苦しみを生み出す、煩悩。「煩悩（ぼんのう）」は、どうして生まれるのか？ヨガ哲学講師：永井由香先生にお話していただきました。

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過去に囚われていませんか？「執着の手放し方」のコツを聞いてみた。ヨガ哲学講師：永井由香 × MIKIZO対談

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「自分らしく、あるがままに生きる」ってどういうこと？（続編）ヨガ哲学講師：永井由香先生に伺いました！［MIKIZO対談］

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教えて♪ヨガ哲学｜アパリグラハ（無所有）とは？｜講師：永井由香

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［宗教とヨガの違い］どうして自分じゃない誰かや周りのせいにしてしまうのか？ヨガ哲学講師：永井由香先生に教えていただきました

(10:22)

「モクシャ｜解脱（げだつ）」とは？　ヨガでよく聞くこの言葉の意味を聞いてみた。ヨガ哲学講師 永井由香×MIKIZO対談

(8:40)

【 ヨガ哲学 入門 ⑧ 】カルマヨガ～日常の行いをヨガとして実践する～｜講師：永井由香

(15:37)

【ヨガの名言　#11】パタンジャリ　心を鎮める

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