higany fekvenyomás 4x140kg

(28)

NÖVELJE A PADNYOMÁSÁT 💪

(1:)

A valaha készült legjobb fekvenyomás oktatóanyag

(59)

Jimmy Kolb ATWR Unlimited fekvenyomás - 612,5 kg - 1350,3 font

(1:22)

Fekvenyomó erő növelése szalonnával?

(3:22)

10 DOLOG, AMIT ELRONTASZ A FEKVENYOMÁSBAN

(9:50)

fekvenyomás 7x100kg

(25)

Fekvenyomás tuti titok

(3:58)

Fekvenyomás 120kg // Bench Press 264lbs

(25)

Viski Ferenc fekvenyomás 75kg-osan, 130kg-ba.

(27)

Deny fekvenyomás 200kg-220kg

(1:3)

A fekvőtámasz hiba, amit MINDENKI elkövet! (Így javítsd ki!)

(3:47)

Mogyorósi Csaba Fekvenyomás 120kg *9

(1:)

Fekvenyomás alapok Molnár Petivel 1. rész

(5:32)

MAX FEKVENYOMÁS FATEROMMAL ÉS ÖCSÉMMEL.

(11:31)

Bobrovácz Antal - fekvenyomás, 120kg.

(12)

László - 155 kg Fekvenyomás

(27)

Fekvenyomás 92kg/140kg 13+1

(56)

Fekvenyomás szabadsúllyal vs. gépes nyomás

(3:35)

Fekvenyomás (Bench press) 6 x 140kg

(39)

Pisti fekvenyomás 100 kg

(23)

Power fekvenyomás gyakorlás

(26)

Nem fejlődik a fekvenyomás? | Fekvenyomás fejlesztése, erősítése (Tippek kezdőknek)

(5:44)