『摸嗨吧 Yo~高爾夫』啥米？有新式打法 美式打法??? Tony Finau以及Jon Rahm等頂尖PGA好手都在使用，也許這新的打法適合你！找到適合自己的打法，才是最重要的。

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『摸嗨吧 Yo~』新手計畫第十一集長鐵桿打法，新手練習時都是以七鐵作為高爾夫球練習，那長鐵桿該怎麼打呢？上一集提到球位設定，那長鐵桿的上桿平面該如設定？上桿扁平或是上桿陡峭？快來聽聽小蔡教練怎麼說

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『摸嗨吧 YO』啥米？打Driver也有九字箴言？三百碼實測，讓你球球直直飛，三百瑪不是夢！掌握球位、站姿以及引桿等重點，大家都可以成為三百俱樂部的一員

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『摸嗨吧 Yo~』今天乾貨滿滿～到底該怎麼上桿？手腕又該如何翻轉？上桿頂點又是在哪？快點來看小熊乾貨滿滿的內容！

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摸嗨吧YO 高爾夫下杆以及檢視方式 如何用“金包銀”帶入揮杆節奏？ 打高爾夫也能很有趣 確定每週禮拜一晚上八點上傳高爾夫教學

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『摸嗨吧 Yo~4K』只要設定對保證又直又遠～揮桿設定時手肘到底該怎麼擺放？是朝前還是朝內？上桿時手肘到底要不要貼著身體呢？手肘設定好可以改善掉雞翅膀喔！也可以讓你的球更遠更直！快來看看小蔡怎麼說！

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『摸嗨吧 Yo~』新手計畫第十二集球道木桿，相信很多人對球道木桿都有莫名的恐懼，該如何打好球道木桿，讓你下場有更多攻擊策略，學好球道木保證能讓你迅速減少桿數，快來看看大家最關心的球道木桿打法吧！

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『摸嗨吧 YO』快來學習高拋球打法，讓你打出像短桿教科書“菲爾.米克森”一樣的完美高拋球，站姿，擺位，上桿方式一次大解析

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『摸嗨吧 YO~高爾夫』如何避免打出剃頭球(TOP)！提供最易最快的檢測以及練習方式～讓你下場不會一路草上飛！

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今天練什麼ep.011 下桿加速的正確用法，林禮陽老師示範讓你搞懂高爾夫揮桿的一堂課 ，學會在對的時間做出速度，揮桿中的煩惱就會自動消失！林禮陽@新北景新練習場

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The most beautiful golf swing in the KLPGA

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『摸嗨吧 YO』今天水電工高爾夫教練小蔡要教你打出漂亮的劈起球（pitching）站姿、打法、球位擺放、使用時機以及落點控制。什麼？劈起球也有口訣？？？曲腕～轉身 曲腕～轉身再一次曲腕～轉身

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『摸嗨吧 Yo~』常常打出Outside in?球都會一直往左邊跑？距離又一直出不來？也許你上桿時也頂右跨了！如何避免上桿頂右跨？今天小蔡教練教你如何改掉上桿愛頂跨～

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『摸嗨吧 YO』水電工高爾夫教練小蔡今天教起撲球（chip）切滾球打法以及落點計算喔，讓你不要一直去找”喬治“。原來切球也有十二字箴言，完美一切一推才是保ＰＡＲ致勝關鍵。

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『摸嗨吧 Yo~』上桿曲腕大解析，左手曲腕到底是上下還是左右呢？曲腕多寡又會影響什麼呢？每個人曲腕程度都不一樣，到啲該如何檢視呢？一次讓你搞懂所有曲腕的方式以及好處，讓你的距離以及穩定性大提升

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『摸嗨吧 YO』今天水電高爾夫教練小蔡要教我們沙坑球打法囉！你跟阿筆一樣有沙坑障礙嗎？每次進沙坑都要挖個三四下才出得來？快點看這集，讓你以後遇到果嶺沙坑有如piece a cake!

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『摸嗨吧 Yo~』新手計畫第十五集～劈起球，今天就來探討如何打出完美劈起球吧，你是不是很常打深？是不是都在果嶺周圍炒米粉？完整攻略讓你打出有如職業選手般的完美劈起球～最後還有訓練的訣竅喔，記得看完喔！

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『摸嗨吧 Yo~』chipping，pitching以及高拋球該怎麼使用？為什麼我總是向下墮～導致在果嶺邊炒米粉？今天小蔡教練一次將三種方式告訴你該如何迅速幫你降低桿數！

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『摸嗨吧 Yo~高爾夫』OB到底要罰幾桿？為什麼會有罰兩桿然後去前面補？那球道上OB又該怎麼辦？

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『摸嗨吧 Yo~』開箱最新纏繞式握把～有別於以往很多人都會用羽毛球來纏繞手把；不僅厚度太厚，也會影響揮重喔！今天就來介紹專屬高爾夫纏繞式握把，重量超輕，捨不得握把磨損或是會流手汗的朋友可以參考看看喔

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『摸嗨吧 Yo~』大家敲碗的心～我們聽到了！今天就請小熊來分享如何切桿！到底要不要重心放左邊？到底球位要不要靠近左腳？小熊也提供檢測方式，一次解析給大家！

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『摸嗨吧 Yo~』下桿轉腰到底是先靠過來再去做旋轉？還是下桿直接做轉過來的動作？以前學球都常聽到下桿時左邊要想像有一面牆（以右撇子為例）今天就來探討到底下桿時該如何旋轉

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『摸嗨吧 Yo~』Stack and Tilt(澳式打法)，也許這個打法適合你！

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『摸嗨吧 Yo~』為什麼常常打出厚擊球?是不是肩膀轉動導致上下桿路徑有問題？肩膀也會影響脊椎角度？調整好肩膀轉動可以提升擊球效率!

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『摸嗨吧 Yo~高爾夫』有沒有曾經打完高爾夫覺得身體有不適感？職能徒手又是什麼？聽聽職能徒手分析鍛鍊哪塊肌群可以提升距離？小蔡...居然能乖乖的把衣服脫掉？快來看看這集吧～

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『摸嗨吧～Yo 球場攻略』彰化球場Part2 第7洞～第12洞！戴口罩下場很悶熱又不好呼吸～不如在家看小蔡教練的球場攻略吧～

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『摸嗨吧 Yo~高爾夫』好消息告訴大家！摸嗨吧正式成為高爾夫專屬頻道～禮拜一晚上八點固定上教學影片，禮拜二至禮拜五不定時上球友問題Ｑ＆Ａ！歡迎大家準時收看喔

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『摸嗨吧 Yo~』新手計畫第四集，這一集我們要跟大家聊“上桿“，三角、胸以及三角同時做進行，以達到最佳上桿方式，千萬不要操之過急而產生太大的動作。

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