【挖健康直播】簡文仁健康操，教你防失智、好伸展、坐骨神經不痛3招

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排毒健康操 殭屍體操 強健心血管 物理治療師 簡文仁 教你健康去心毒！ 挖健康

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2016 10 26仙跡岩晨間運動陳麗卿帶和和音樂操MVI 2386

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五行健康操 - YouTube五行健康操(吳德勝老師帶領學員隨著音樂示範)

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心靈手巧，大腦不老！堅持“金剛揉指”功，80歲大腦不癡呆！【健康管理師李晓】

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1根手指捏1捏，3分鐘眼睛亮了，肝血足了，老花眼清晰如水！【健康管理師李晓】

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心經很短，但最怕堵！3個動作打開堵塞，心臟強壯，跳動有力！【健康管理師李晓】

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A Graceful Gesture to Dredge the Heart Meridian!

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健康操(淋巴排毒)

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✅【全世界最好的脊椎自我矯正】苦行自醫法(已加字幕)

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【挖健康】物理治療師教你「十全手操」延壽又能防失智！

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【挖健康】老是忘東忘西？物理治療師簡文仁教你動動手防失智3大招！

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