🫙我們陷入瓶頸期，可能是因為習慣控制了我們，試試「後設認知式思考法」！

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後設認知。#後設認知 #自我認知 #理解能力 #資訊 #問題解決 #知識掌握 #學習 #認知能力 #知識理解 #自我認識 #資訊處理 #學習方法

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🫙我們應該如何正確認識瓶頸，並且突破克服它們！

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【後設認知：人類智慧的結晶，西方哲學、道德經、佛經的延伸】

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後設認知 | 幫助你大幅提昇學習成效 | 思考的四個層次 | Willis

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