挑對才有用！枸杞5種功效最好的吃法，不只顧眼睛一級棒！養肝血不掉髮，睏飽飽顧筋骨，找回好腰力｜電腦｜蛋｜胡乃文開講Dr.HU_82

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枸杞泡水加一物，神仙都給你讓路！ #healthy

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5斤枸杞不如1两它，只吃一次，20年的肾毒3天就能排干净！消除蛋白尿、泡泡尿，轻松逆转肾衰竭、尿毒症！【本草养生大智慧】

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（332）【養生食譜】为何爱吃枸杞叶：比枸杞子还要有營養，原來枸杞叶這麽好，提高免疫力還補血！枸杞葉吃法，有机食材，美味又健康！Joanna澳洲生活

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脖子上的“小肉粒”，千萬別摳！第1種最危險，第3種幾乎人人有！【健康管理師李晓】

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Is it true that wolfberry can lower blood sugar? A 64-year-old man soaked wolfberries in water

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黃芪枸杞泡水喝，竟比農藥還毒27倍？！醫生痛心疾首：這樣吃黃芪是嫌命長丨養之道

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逆转10年脂肪肝，枸杞这样吃，带走肝中10斤脂肪【养生大讲堂】

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逆轉腎！5食物健骨防早衰。生白髮狂掉髮？少吃這1味。注意！彎腰駝背要補這2臟腑。耳鳴是肝虛還是腎虛？1招辨別。為何腎強的人不容易被騙？｜髮｜水｜腎｜ 胡乃文開講Dr.HU_126

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喜歡喝咖啡的人都注意了！腫瘤醫生警告：喝咖啡時千萬別碰它，不然癌細胞爬遍全身！

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自然界的神奇果實！抗衰老、補氣血、擊退筋骨酸痛。葡萄乾加強版！加1物護眼養肝。黑紫綠葡萄，功效大不同！表皮有白色粉末，如何清洗？1天吃多少？｜水果｜皮｜ 胡乃文開講Dr.HU_184

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Lưu ý khi dùng kỷ tử giúp sáng mắt, giảm rụng tóc

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枸杞是害人精，還是營養佳品？鐘南山：長期吃枸杞的人，70歲後竟會發生這種變化！連醫生都驚呆了丨養之道

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