距骨下関節機能（足部機能を発揮できる脛骨回旋）

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距骨下回外改善エクササイズ -評価＋Ex‐

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距骨下関節回内・外の評価におけるワンポイント

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【歩行につながる運動連鎖】足部背屈を出すための距骨下関節回内誘導（ 河合 眞哉先生）

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距骨下関節の運動学＆角度の測定方法を解説します！【理学療法士×機能解剖学】

(8:48)

【足首の柔軟性】少しずつでも着実に改善する方法

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【内反扁平足】【外反母趾】【O脚】足の機能低下に対する後脛骨筋に対するアプローチ

(7:44)

『距骨をはめる』トレーニング

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【肩痛・バネ指】「手が動かない…」→数分後「え、力が入る！」兼子ただしのドSストレッチを受けたら効果がヤバすぎた！

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【自分で治す】膝のねじれの原因はここ!!足首の支帯マッサージ【渋谷　膝の痛み】東京都渋谷区恵比寿の整体院蒼

(9:30)

【距骨矯正】内反捻挫を繰り返す足関節を距骨から調整する方法

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変形性膝関節症を悪化させる運動３選！

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【腓骨矯正】下腿の神経症状に効果のある腓骨矯正テクニック

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【ポイントは立方骨】モートン病や外反母趾を治すための足のアーチの作り方　｜京都市北区 もり鍼灸整骨院

(8:48)

【膝下O脚　簡単な治し方】「O脚改善」には「距骨のズレ」を治すのが超重要！

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距骨下関節と体幹の安定性の関係

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距骨下関節による扁平足

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足の機能２〜運動連鎖〜

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第1回 アーチの動きの基礎理解（足部と下腿の動きについて）

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【骨盤アライメント\u0026体幹回旋評価との関係性】　距骨下関節の評価　（須藤 慶士 先生）

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【愛媛　理学療法】距骨下関節の運動軸について。

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20190219距骨の動きの説明

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ほぼ100％が知らない膝痛の原因足首にある「距骨下関節」

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距腿関節の背屈と距骨下関節の回内の違い

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ジョイントプレイ　足関節の背屈改善

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Ｏ脚を直していく為の距骨下関節の重要性について

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【日々復習】機能解剖！距骨下関節

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【膝OAも？】距骨外旋を助長する4つの因子!

(6:25)

初期接地時の不安定性〜距骨下関節回外評価のポイント〜

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扁平足　距骨下関節による扁平足のプロセス

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