2022 「善忘」，是最好的養生！人到中年，不妨一看 \

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2022 這世間所有的關係，都有因果！人到中年，不妨一看 All relationships in this world have cause and effect【愛學習 】

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【新聞挖挖哇】獨老時代怎麼活？不婚不生「無後代」老了變遊民？幸福樂齡改變老年命運的三大關鍵！你的老後準備計畫是什麼？ 20240917 來賓：健康促進師嫚嬣、家醫科醫師楊斯棓、洪素卿、劉怡里

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善忘，才是人生的大智慧 | 2022 | 思维空间 0505

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《黄帝内经》关于吃猪肉的冷知识 2 #保健 #養生 #饮食 #猪肉

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老年夫妻同房時，這個私密部位最好別「吻」！醫生：再衝動都不可以！千萬別不當回事！【中老年講堂】

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容易胖的人，每天5分钟“抖功”锻炼全身#中老年人 #减肥 #养生 #shorts

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老年痴呆远离你，这套手指操赶快练起来，养护大脑、健康长寿【精选】

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真功夫小姐姐又來炸街了 真功夫 高難度動作 高手在民間 專業動作請勿模仿 臺上一分鐘臺下十年功

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【新聞挖挖哇】送安養院好不好？退休晚年活不好也死不了？照顧長輩卻淪為「不孝子女」？台灣超高齡社會長照悲歌！我的父母老了需要我？20250115｜來賓：黃越綏、邱文仁、周映君、雷丘律師、潘建志

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如何做出肉嫩骨红、鸡味浓郁的白切鸡？只需要一台电饭煲 #中国菜 #中国美食 #chinafood #delicious

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2024最新|营养科主任的独门饮食法，照着做，能吃肉、不受罪，把慢病都“吃”没 #养生堂 #健康 #养生 #高血压【养生堂】

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學會“善忘”這個養生方法，做到這四點你才真正的可以做到瀟灑人生，無憂無慮。|凡念別塵

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2024最新|腿上有一个穴位, 每天按5分钟, 舒筋活络, 腰疼腿疼统统消失, 浑身倍儿有劲#养生堂 #健康 #养生 #高血压【养生堂】

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民间老话怎么说！#養生 #老人言 #書法

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【新聞挖挖哇】退休規劃最意外的事！存股當養老金的恐怖隱憂？孤單老人養老人講到哭出來！四百萬存ETF辭職不幹了！財經專家踢爆真相！拒絕淒涼晚年！｜20240926來賓：嫺人、楊賢英、葉桑、林萃芬、郭莉芳

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【新聞挖挖哇】黃越綏多年恩怨全說了！台灣人中年危機三大隱憂！費盡三十年才領悟的殘酷真理？黃宥嘉喊話從政怕像柯文哲？人生勝利組中年為何出家？20241030│來賓：黃越綏、陳炯鳴、黃宥嘉、欣西亞、狄志為

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每天这样拍一拍 畅通全身气血 就连痰都化了【养生有道12】

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