畏寒怕冷、手脚冰凉？都是阳气不足阳虚，教你几个温阳补肾好穴位

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手脚冰凉又怕冷？补阳气，这3个穴位很好用！畏寒阳虚要学会

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畏寒怕冷、手腳冰涼？常按2個穴位，滋養腎氣、疏通經絡，全身都暖和！【絡穴養生課堂】

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经常怕冷手脚凉？补阳气，这四个穴位最好用！畏寒阳虚要学会

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畏寒怕冷、手足不温？你多半是阳虚了！老中医为你详解怎么调

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氣虛、血虛？中醫改善「怕冷」有法寶！6穴位、簡單食療補腎氣，改善怕冷體質！｜腎虛｜鄧正梁 醫師｜491

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易水医方刘晓庆，手脚冰凉又怕冷？补阳气，这3个穴位很好用！畏寒阳虚要学会

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手脚冰凉是阴虚还是阳虚 有来医生

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陽氣不足、手腳冰涼，每天敲一敲提升陽氣，充足全身氣血【武醫張鵬養生】

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手脚冰凉是肾阴虚还是阳虚

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肾最怕，却常犯！肾阳虚以寒性症为主。要温补，要摄入温补的食，避免寒性蔬果，太阳最好晒背。肾阴虚以燥、 热症为主。要滋阴，慎服温热的壮阳药，否则热性更大，不好病，反而严重｜【老安谈健康】

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手脚冰凉、怕冷怎么调理？分清阳虚还是阳郁，中医教你一招暖四肢

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阳气不足,畏寒怕冷的运动疗法,补阳益气、驱除寒气，缓解畏寒怕冷

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第86期：阳虚表现：畏寒怕冷 手脚冰凉

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手脚冰冷是肾阳虚还是肾阴虚 有来医生

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