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サーブのトスアップの動きを深掘る【ボールの持ち方,放し方】

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トスが上がらない方、これでサーブが楽になります！

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Novak Djokovic vs Tomas Machac 3rd Round Highlights | Australian Open 2025

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練習方法紹介！良いサーブは良いトスから！高さを一定にするにはルーティーンが重要！？【小野田プロ】【季葉】【テニス】

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貴男\u0026小野田プロが細かく徹底説明！トスの上げ方で迷った時はこれを見よ！【TEAM STA特別配信】

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【テニス】安定しないサーブトスの原因はこれ！トスアップ改善講座〈ぬいさんぽ〉

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フローターサーブが入るようになる方法！体の使い方を詳しく解説！【バレーボール】

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【バレーあるある】ハイキュー‼︎見て入ってきた子ジャンプサーブ打ちがち

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【“見て”上達するテニス】サーブ/トスに悩んでる方に試してほしい!!“3本の指でボールをつまむ”

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Tips of eyesight serve【TableTennisQ\u0026A】目力サーブのコツ【卓球知恵袋】

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バレーボール・レシーブの基本〜よくある間違い３つを詳しく解説！

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【バレーボール】小学5年生だけど🏐ジャンプサーブを極めるぞー‼️朝練、ソロ練習沢山やって🏐ハイキューみたいなカッコいいサーブをビシバシ決めるような選手になるぜ👍ちびっ子だけど小さな巨人になる🎶

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