원판 없이 가능해?? 스마트 케이블의 실체를 폭로합니다!

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원판없이 스미스머신 운동하기! 케이블 랫타워에 연결하여 핀방식!!

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손 안대고 피라미드 모드가?!! 원판과 바벨 없이 스마트하게 웨이트 트레이닝 하기! 모티

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손잡이 없는 원판 이유는??? #shorts #운동

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레그프레스 210kg 밀다가 원판 부족해서 분노하는 헬스장 예쁜누나

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약물 없이 어떻게 이런 어깨뽕 만들었지??ㄷㄷ

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【핏걸티비】 원판으로 하는 스쿼트와 프레스운동

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스쿼트가 당신의 '무릎관절'을 박살내는 진짜 이유!? (feat. 통증없는 스쿼트 자세)

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고등학생 맞아..? (전완근 루틴)

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20kg원판은 20kg이 아니다..feat 알렌

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원판을 왜 안으로 끼워야 할까?

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맨몸운동러 한달동안 어깨만함 (헬스안함)

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유도 원판 트레이닝💪🏻😎

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헬스장 고인물 당황시키는 힘숨찐

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원판으로 하는 어깨운동 #1 HALO. #PT국대들 #구월동피티

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원판 쉽게 빼는 방법 알려줄께!! #역도선수 #운동유튜버 #크로스핏

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홈짐에 사용되는 원판의 종류와 특징

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무엇에 쓰는 물건일까요? 초경량 원판 리뷰 :D

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