뻐근하고 무거운 등허리가 눈물나게 시원해집니다…😭 #흥둥이 #흉추스트레칭 #stretching #workout

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눈물나게 시원해집니다. 하루 10분 어깨 통증 스트레칭, 바로!

(10:59)

무거운 어깨 굽은등이 3초만에 눈물나게 시원해집니다😭 #홈트레이닝#홈트 #전신운동 #다이어트 #스트레칭#workoutathome #hometraining #커플스트레칭

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10초만에 뻐근했던 허리와 골반이 눈물나게 시원해집니다 #흥둥이홈트 #흥둥이 #stretching

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뻐근했던 허라와 골반이 눈물나게 시원해집니다 #shrots #hometraining

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(Day6) 굽은등, 허리, 어깨가 눈물나게 시원해집니다

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[M/V] 눈물나게 - 이시은\u0026정승환

(4:50)

☯ 하루 한번만 들어라! 쥐어 잡고 놓지 못하던 그 집착, 애착도 모두 흘러간다. 마음이 즉시 편안해지는 명상의 말씀. \

(3:7:30)

Sleep-inducing Rain sound is Created by Heavy rain. Helps you Relax, Study, Reduce Stress.

(8:29)

아침을 깨우는 사람들의 든든한 한 끼! 힘이 되는 한 숟갈 새벽 밥상! | KBS 230622 방송

(47:32)

☯ 혼자 잘해주고 상처받지 마라. 아무에게도 마음을 다 하지 마라ㅣ #믿음명상 ㅣ하루 한번만 들어라. 내 삶을 바꾸는 명상의 말씀 명상의 시간.

(3:5:22)

☔️The soothing sound of rain in the forest l 10 minutes later, dark screen

(6:1econd)

40년 전통 노포부터 핫🔥한 맛집까지! 얼큰하고 뜨끈~하게🔥🔥 속풀어줄 짬뽕 요리 모음! | KBS 240228 방송

(1:6:37)

[Keine Schleife] Knisterndes Feuerholz und Regengeräusche in der koreanischen Landschaft

(4:2:46)

☯ 하루 한번만 들어라! 세상살이 모든 근심 걱정 사라지고, 바람같이 구름같이 평온하게 흘러간다. '뭘그렇게 고민하오. 다 바람이라오' (서산대사 입적 전 마지막 읆으신 해탈詩)

(3:1:26)

☯ 너무 애쓰지 마라. 올 것은 오고 갈 것은 간다. #인연마음챙김 명상포함ㅣ즉시, 마음이 편안해지는 명상의 말씀, 명상의 시간

(3:10:56)

Rain Sounds 10 Hours:The Sound of Rain Meditation,Autogenc Training, Deep Sleep,Relaxing

(10:1econd)

☯ 비교하지 마라. 후회하지 마라. 이제는 나로 살기로 했다. 나는 나의 길을 가겠다. 하루 한번만 들어라! 내 삶을 바꾸는 명상의 말씀, 명상의 시간, 치유의 시간

(3:3:44)

척추가 놀랍게 시원해집니다✨#흥둥이홈트 #흥둥이 #workout #홈트레이닝

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눈물 참는법 🤜🤛 (근데 눈물이 스트레스 해소랑 면역력에 좋대요~!)

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(Day2) 삼분 요가 | 하루 3분 살빠지는 스트레칭 | 어깨 + 허리 + 골반이 눈물나게 시원해집니다 😇 | 요가 읽어주는 여자 hayeon

(6:31)

☯ 내려놓아라! 모든것이 좋아진다. #내려놓음명상 포함 ㅣ그래야 모든것이 풀리고 해결된다. 쥐어잡고 있지 마라.하루 한번만 들어라! 방하착(放下着) 하라 명상의 말씀, 명상의 시간

(3:6:58)

부정적인 감정을 느끼면 일단 눈물부터 터집니다

(20:1econd)

화나고 억울하면 눈물부터 나는 이유

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눈물나게 시원한 극락스트레칭 #흥둥이홈트 #흥둥이 #스트레칭 #hiit #workout

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하루종일 뻐근했던 등 허리가 7초만에 놀랍게 시원해집니다 #흥둥이홈트 #흥둥이 #라운드숄더교정

(10)

뻐근했던 등과 허리가 놀랍게 시원해짐 #극락스트레칭 #흥둥이 #workout

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Best Rain Sounds For Insomnia, Sleeping Within 10 Minutes Of Rain White Noise Lullaby ASMR

(10:37)

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