长寿秘诀其一？饭量减少能延长寿命20年？

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研究发现：饭量减少1/3，或延长寿命20年，吃太饱，4个危害不简单

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最新研究发现：饭量减少30%，寿命延长20年！少吃多运动，健康又长寿！

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長壽秘訣大公開 天天都\

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饭量大和饭量小的哪个寿命更长？研究结果出来了

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日本人为何那么长寿呢？原来饭量大小决定寿命，我们一起来揭秘吧 #长寿秘诀 #饭量与寿命 #寿命 #老年 #膳食 #生命科学 #健康观念传播 #中视频伙伴计划 #口播视频 #自媒体创业#养老话题#退休

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饭量决定寿命？研究表明：饭量减少30%，或可延寿20年？#窦文涛 #梁文道 #马未都 #周轶君 #马家辉 #许子东

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70-79 years old is a life-threatening period! Expert: As long as this is done well

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長壽秘訣終於找到了！走路只排第3，第1名最輕鬆，卻能降低47%死亡率！可惜很多人都不知道【中老年講堂】

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饭量决定寿命？难怪日本人不运动，人均寿命却是世界第一！#窦文涛 #梁文道 #马未都 #周轶君 #马家辉 #许子东

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健康晚年飲食指南 吃飯八分飽錯了？醫生提醒：65歲後吃飯應該盡量做到這3點

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60歲後吃的多和吃得少，誰更健康長壽？日本專家研究23年發現：飯量大小和壽命的關係，怪不得日本人很少運動，人均壽命卻是全球第一！ |三味書屋

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纽约105岁理发师，每天开车上下班，长寿秘诀是工作？

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飯量決定壽命？研究顯示：飯量每減少這個數，就可以延長壽命20年！再忙都要花時間看看！#中老年心語 #疾病預防 #漲知識 #中老年健康 #幸福人生 #為人處世 #情感故事

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After 20 years of research, American scientists found that there is such a relationship

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飯量決定壽命？研究表明：飯量減少30%，或可延壽20年，靠譜嗎？【幸福老人生】#食少活久一點#幸福老人生

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实拍中国100多岁的三位老人，长寿秘诀是啥呢？

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延長壽命的3大秘訣｜必學健康長壽方法！

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