24岁那年我裸辞回归小县城，现在26岁不再内耗开始享受当下

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回看我的四十载经历，长期主义才是普通人的生存法则！ #人生 #经历 #张琦 #长期主义 #普通人

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原來莊子早就在教我們如何「拒絕內耗」了！【意公子】

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和她一样 我也曾这么蠢 我们怎样用无知掩盖无能

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怎样才能停止胡思乱想？性格敏感、容易想太多的人，一定要花10分钟看看！#圆桌派 #许子东 #马家辉 #梁文道 #锵锵行天下 #观复嘟嘟 #马未都

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4 ways to develop a great god-level \

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莊子用一艘「空船」，化解了我的情緒【意公子讀莊子】

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五個方法讓你不再精神內耗！

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#32爱文章 |停止内耗，你的人生就顺了

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总是胡思乱想停不下来？10分钟讲清精神内耗的本质，告别过度思考！

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人生下半場，為什麽要學會給欲望做減法？【意公子】

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人生在世就必須“有所為”嗎？其實無為，一點都不消極。【意公子讀莊子】

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相声 助眠 | 郭麒麟 阎鹤祥 【我要恋爱】| 德云社 相声精选 | 持续更新 | # 122 | 无损音质| 高清| 无广告

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蘇東坡式的自嘲：活著的意義，也許是那些渡過人生低谷時的經歷【意公子】

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如果回到18岁，你会去做什么 最后有彩蛋） #回忆最初的我们 #时光一去不复返 #女性力量 #人生感悟

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不要再犹豫！机会不等人！摆脱精神内耗从停止纠结开始 ｜自制力心理学

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2024，裸辞4年后，再来聊聊我的生活

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中老年再婚靠谱吗？向内修精神丰满不孤单，贪财好色只能丢人现眼

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（助眠）郭麒麟 阎鹤祥相声《十八岁给我个姑娘》高清完整版，6秒后转为黑屏省电模式

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2023半年总结：我曾到过顶峰，也曾坠入低谷

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在蒋经国身边第一个过年的日子

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別再和自己抬槓！ 停止精神內耗必做5件事, 高敏體質人士請進 ︳心理斷捨離 ︳還有就是我裸辭了

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《沈冰自述：我和周永康的故事》（24）第十四章 我的五年从政生涯（在周办公室里的第一次疯狂 第一次见识他中石油大厦的小行宫 我发现周还有其他情人 周给我讲他对我未来的安排）

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事实上有个普遍的现象，大学生放假回家，家庭地位是最低的

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《胡思乱想消除指南》拒绝精神内耗，这三大策略比“发疯”更有效

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