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超簡單，專治都市病懶人氣功！助全身氣血循環，上班族必做「周天顫掌」《Health健康動起來EP09》

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【挖健康】神奇顫掌3分鐘！動動手讓你氣血暢通防三高

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固肾法02 #3️⃣分鐘,懶人氣功⁠健康養生,平日一招,簡單做. 【疫苗染疫後，這個功法一定要練！】预约您的時間：3月26日（週日）晚上8:00-9:00方法：Youtube/FB直播

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這個方法補氣又帶來好運氣 1分鐘每天練 氣血循環變更好

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白雁神奇顫掌 (1-7式)

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3分鐘懶人氣功強腎補肝逆轉白髮！健康2.0

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洗頭顫掌氣功 預防腦中風！【 健康2.0 】 彥寬老師 #運動 #養生 #shorts @tvbshealth20

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