Judo throw Hiza guruma / 膝車 🔥

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膝車 / Hiza-guruma

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Hiza-Guruma Tips | Riki Judo Dojo

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脊椎全身連繋法｜背骨を上から下まで使いこなす！【身体開発・フィジカリストOuJi】

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帝京大出身の大人女子が大人の柔道部で乱取りしに来てくれました！

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Judo Hiza-guruma

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