【ジャンプは不要！？】サーブの下半身の使い方４選

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【サーブ激変!!】たったの5分で驚きのスイング‼︎

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【テニス】小野田流サーブの基本02　女性も必見！下半身からのパワーを得るには？ジャンプの仕方　サーブの音を聞け

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【フォア改善!】あなたの悩みに応えるレッスン公開

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【サーブ下半身】スピードが上がる右足と連動させる上半身のワンポイント

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サーブにジャンプは必要かどうか

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【誰でもできる！】試合で速くなる動き方は○○

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誰にも教えるな！ブレる魔球サーブの打ち方

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サーブで手打ちにならない方法

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【テニス】サーブ力UPは縦に飛べ！見落としがちな身体の使い方！レッスンでは教えてくれない草トーテニス必勝レッスン動画〈ぬいさんぽテニス（Tennis）〉

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【この１本で全てがわかる！】スピンサーブレッスン！超完全版！【テニス】

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【ジャンプを高める】5分で出来る下半身ジャンプトレーニング

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【テニス】サーブの蹴り足は右足？左足？両足？　プロや上級者はどっち足で蹴っている？　【コメント返答動画】【菅尾アスレティックトレーニングセンター】【はちおうじ庭球塾】

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【テニス サーブ 】脱初中級！膝はこう意識すれば曲がります！膝を曲げるコツ。

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鈴木貴男プロクリニック　サーブの説明

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【テニス】太郎のサーブ改革‼︎…低身長の方必見‼︎少しづつ身につけていく‼︎

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【バレーボール講座】誰でもスパイクが簡単に打てるようになる！？

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【バレーあるある】ハイキュー‼︎見て入ってきた子ジャンプサーブ打ちがち

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【バレーボール】小学5年生だけど🏐ジャンプサーブを極めるぞー‼️朝練、ソロ練習沢山やって🏐ハイキューみたいなカッコいいサーブをビシバシ決めるような選手になるぜ👍ちびっ子だけど小さな巨人になる🎶

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【バレー】フォームがめちゃくちゃ綺麗な女子によるスパイク練習🔥#shorts

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プロみたいにサーブでジャンプして、確率もスピードも上げる方法❗️ 〜みんなに止められたけど、俺はジャンプして速いサーブが打ちたい〜【ジュエ インドア テニス】

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【ジャンプ力を上げる方法】TikTokで170万回再生されてます！

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【初中級者\u0026女性必見！】ジャンプしなくても良いサーブが打てるレッスン！【テニス】

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【ジャンプフローターサーブ】色んなことに挑戦したいりっちゃん【8歳】

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超曲がるサーブ！！すげぇ！

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【サーブ】ジャンプをしてサーブを打つための方法【テニス動画知恵袋】

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【サーブレッスン】足を揃えないサーブで安定して力を出すための練習方法を解説！

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