如何靜坐 --- 南懷瑾老師示範

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南怀瑾 -- 如何静坐 1/5

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南怀瑾 -- 如何静坐 5/5

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南怀瑾 -- 如何静坐 3/5

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南懷瑾還魂道天機：這些人是魔不是人，遇到一定要遠離丨禪語

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南懷瑾大師講授—數息法 | 安那般那呼吸法

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南懷瑾給初學打坐者的建議,打坐應該要掌握的三個基本方法，給初學打坐者的建議，打坐用功不外乎三個要素：一調姿勢、二調呼吸、三調意念#修行思維 #修行 #福報 #禪 #道德經 #覺醒 #開悟 #禅修

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南懷瑾老師:禪修入定詳細流程揭秘（佛教的禪定修法 強烈推薦收藏）#修行思維 #修行 #福報 #禪 #道德經 #覺醒 #開悟 #禅修

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明师难遇：国学大师南怀瑾教静坐

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南懷瑾學佛幾十年，竟也有害怕的人？「這些人是魔不是人，遇到千萬要遠離！」丨禪語

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南懷瑾重要開示：這個“數吸法”是佛陀親傳，入定成道的速度非常快！很多人還不知道！

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南懷瑾大師一生收藏的秘方大全（強烈推薦收藏）#修行思維 #修行 #福報 #禪 #道德經 #覺醒 #開悟 #禅修

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南懷瑾大師臨終時反覆強調：這是即身成就的最快捷徑，100歲開始修也不晚！

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南懷瑾：20次呼吸讓你入定，要不要試試？方法簡單有效

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如何靜坐_南懷瑾(1/5).flv

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南怀瑾 -- 如何静坐 2/5

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