乒乓球技术分享第151集：如何练习合力

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乒乓球技术分享第503集：什么是合力点？

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乒乓球技术分享第146集：乒乓球发球合力

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乒乓球技术分享第380集：发球停留合力

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乒乓球技术分享：拉球也需要合力

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我一定要教会你勾手发球，我是认真的。I must teach you to serve with a hook, I mean it.#乒乓球 #乒乓球教学 #tabletennis

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挺拔小课堂：别给自己加戏! 四种球一个不丢滴老妹儿

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接发球如何判断上下旋及训练方法，方博回归、干货满满！【字幕】

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🤣👉笑喷了！超级社恐林昀儒采访小心翼翼对记者说话，突然发现身后王楚钦全程姨母笑盯着👀看他：让我看看这就是i人吗？哈哈哈哈太好玩了【中国乒乓比赛传奇】

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只要把搓球搓好了，就可以赢一批人！

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国手方博精讲系列：合力，业余球友的拉球、发球如何提高质量【字幕】

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如果你能发出很拱的上旋球，那赢下比赛的可能性就很大了。How to send a very arching topspin ball#乒乓球 #tabletennis #pingpong

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你发挥直拍发球优势没？学会手腕运用技巧，比赛效果惊人

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离开球台，在地板上练发球摩擦，效果事半功倍！

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【郑宝教学】接侧下旋、侧上旋发球，再也不是问题

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乒乓球技术分享第149集：发球合力需要对板头

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乒乓球技术分享第152集：横板手腕手指如何加力

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乒乓球技术分享第153集：如何发出上下旋？

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王教练教你乒乓球合力点技术①

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乒乓球技术分享第211集：发球合力点尽量靠近身体

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乒乓球技术分享第156集：如何体会掌心发力

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乒乓球技术分享第501集：如何有效练发球？

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乒乓球技术分享第45集：发球合力练习

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乒乓球技术分享第480集：发球合力练习

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乒乓球技术分享第51集：为什么发球要对拍头？

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乒乓球技术分享第485集：找到合力点发球不失误

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乒乓球技术分享第511集：打球的四种层次

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乒乓球技术分享第71集：合力的重要性

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如何进行合力练习？让球掉一点的时候去发球

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乒乓球技术分享第486集：发球要找到合力点

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