무장비라면서 왜 장비 착용함?

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3대운동 기록 100kg 올리는 방법?! (장비, 무장비 리프팅 기준과 기록의 차이)

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이건 뭐고, 왜 입을까?

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무장비 노벨트 200kg 쌩으로들기

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헬스 장비를 끼는 이유

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포브스 선정 긴장감 없는 3대 500측정 1위

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파워리프팅에 미친 사람들 #shorts

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감스트 3대 썁레전드ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

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You can't get the UNDER ARMOUR

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[ENG] 헬스 3대중량 500kg? 역도 국가대표는 2대로 500이 가능하다고?ㄷㄷ

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흑자헬스 3대 운동 1rm 측정 + 풀업, 밧줄 타기

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Long Femur Lifters Learn From Nino's Squat!

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3대운동 500이요? 스쿼트 1대 580입니다 ^^

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마지막 3대 기록 측정인데 진짜 마지막이 될줄은 몰랐네요 | 파워리프팅

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체중 85kg 데드리프트 400kg가 알려주는 데드리프트 잘하는 방법

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헬린이 회원님들 3대 측정하다 그만....(feat.3대운동 팁)

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스쿼트 바패스, 무릎과 허리가 아픈 이유! 고치면 통증은 없어지고 중량은 올라갑니다! (바 패스를 통한 스쿼트 자세교정, Bar Path)

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3대운동 세계 최고의 자세 (체중 100kg, 무장비 972.5kg)

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무장비 데드 연습 #deadlift

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한국 남성 벤치 평균 50kg 5회 된다 VS 안 된다

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왜 나보다 무게를 잘치지?!

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컨벤 무장비 210kg × 4, 66년생

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파워리프팅 시합룰과 장비규정에 대해서 알아보자(IPF, WPC)

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무장비 컨벤데드_ 자세신경쓰기 #3대운동 #파워리프팅 #하체운동

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무조건 계획대로 하기 보다 몸의 소리를 들으세요 #스쿼트 #벤치프레스 #데드리프트

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현재 3대운동 진짜 세계 1등인 파워리프터 (무장비 1160kg)

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무장비 200데드

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데드리프트가 위험한 이유

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헬스가 장비빨인 이유

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