花椒兩用，養生妙招，驅寒止痛、溫補陽氣，延年益壽！ #shorts

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十病就寒，常按揉陽池穴，起到驅寒提升陽氣作用，勝過吃補藥。#健康2.0 #穴位按摩 #健康養生 #手部穴位按摩 #經絡疏通 #中醫養生 #養生 #養生穴位 #中醫傳承 #shorts

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阳气不足，全身怕冷，简单的三味药补阳又驱寒阳气

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補陽氣，找陽溪穴，勝過吃補藥。#健康 #健康科普 #健康養生 #健康2.0 #穴位按摩 #健康養生 #手部穴位按摩 #經絡疏通 #中醫養生 #養生 #養生穴位 #中醫傳承 #shorts

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陽溪穴，戒煙，補肺氣，降血壓詳細進入頻道觀看長視頻 #shorts #健康 #穴位

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湿气重百病生！常按这个祛湿大穴，排走湿气，全身轻松【中医教你按穴养生】

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阳气不足汗如雨，建议中老年：常吃这3样“补阳菜”，阳气充足 #李医生谈健康

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嶺南中醫世家羅頌慧博士：陽虛體質手腳常常冰冷怎麼辦？ 提升陽氣食療驅寒保暖《大醫精誠》（2022-02-05）

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长寿秘诀！肾阴虚、还是肾阳虚？腿脚2个症状，就能知道，看你肾虚属于哪种

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痰湿一重，百病缠身！湿多病多，煮水加上它：1味中药“白术”，祛湿最强对手，彻底祛除痰湿【英德中医何医生】

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阳气不足生百病！补阳气最好的代茶饮，阳气足了一定长寿【健康大诊室】

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阳气越少病越多，1个穴位补阳气，就连脾胃功能也跟着强大起来【养生有道】

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Chinese medicine 'activating collaterals, 'dispelling dampness and cold! 1 minute to warm hands and

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花生，又稱“長壽果”！長期吃花生的人，血管、大腦認知究竟發生了什麼變化？醫生告訴你答案！花生還能潤肺止咳，治療咳嗽痰多！

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Knead the Yangxi acupoint 300 times with both hands every day to invigorate Yang Qi

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花椒来泡脚，驱寒止痛，祛湿气 健康科普花椒泡脚湿气驱寒

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阳虚体寒怕冷，简单两招养阳气 阳虚 中医 补阳气

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#阳溪穴,经常按摩防治脑中风。2023年1月30日

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花椒煮水泡脚，可以活血通络 #泡脚 #湿气重 #花椒 #驱寒 #硬核健康科普行动

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陽氣不足怕冷，中醫3個方法來調理。#健康養生 #健康科普 #健康飲食 #養生知識 #健康2.0 #中醫養生 #中醫調理 #養生 #中醫傳承 #疾病預防 #中藥 #中藥材 #shorts

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手脚冰涼，每天按摩5分鐘，陽氣旺盛。健康2.0 #穴位按摩 #健康養生 #居家鍛煉 #手部穴位按摩 #經絡疏通 #中老年健康 #中醫養生 #養生 #養生穴位 #手指穴位鍛煉 #中醫傳承 #中老年心語

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陽池穴：手腕疼痛要穴Yangchi point: main point for wrist pain

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動動手，觸動穴位排出寒氣#shorts #健康 #簡單生活 #養生

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阳池、阳溪、至阳细心体会，可每穴每天按摩5分钟艾灸更佳#健康养生#补阳气#穴位按摩#艾灸养生

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花椒有三用，用好它#驱寒#燥湿#健康科普 #中医养生

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一個動作解決上熱下寒 #中医 #中醫 #健康 #健康科普 #医学科普 #涨知识 #知识分享 #科普 #健身 #養生

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#健康科普在快手 热水袋用的好，补阳气、调气血#中医养生 #我要上有用榜

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妙用花椒，调全身寒湿 花椒 寒湿重 肩颈疼痛 中医 抖出健康知识宝藏

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