พล่าปลากระพงย่าง เมนูสุขภาพที่อยากให้ลองค่ะ by คุณป้า ปอมปอม

(3:55)

ปลาพล่า พล่าปลากระพง(Thai fish salad)

(3:35)

Day 76/2 ปลากระพงย่างเกลือพริกไทย 🐟🥦🥚 #ฉันต้องผอมก่อนปีใหม่ #ลดน้ำหนักเพื่อสุขภาพ

(56)

สอนทำอาหารเมนู สเต็กปลากระพงซอสมะขาม (Sponsor) | HOW TO COOK EP.1

(5:)

ลาบปลากะพง เคล็ดลับแสนอร่อย สูตรเด็ดที่ต้องลอง‼️Amazing, Fish spicy 🌶 Salad,Yummy Thai Food.

(6:52)

วิธีทำ พล่าปลา เมนูแซ่บๆทำง่าย เมนูจากปลา แจกสูตรอร่อย(เคล็ดลับเด็ด) Home made. | ครัวคุณย้ง

(3:23)

ลวกปลาไม่ให้คาว เคล็ดลับลวกปลาไม่ให้มีกลิ่นคาว เนื้อปลาไม่เละ ไม่แตก หนังไม่แห้งติดกัน ทำอาหารง่ายๆ

(8:3)

#ปลานิลผัดตะไคร้ เมนูง่ายๆ เเต่อร่อยระดับภัตตาคาร ปลานิลทอดสวยๆผัดหอมสมุนไพร เป็นชิ้นน่าทานไม่เละเลย

(6:1econd)

ปลากระพงลุยสวน เมนูอร่อยของร้านอาหาร อร่อยไหมอยู่ที่น้ำปรุงรส

(3:8)

ปลานึ่งซีอิ้ว สูตรทำน้ำราดซีอิ้ว พร้อมเทคนิคทำปลาไม่ให้มีกลิ่นคาว ( Steamed fish in soy sauce )

(8:2)

#ปลากะพงผัดขึ้นฉ่าย สูตรเด็ดจากร้านดัง ปรุงรสแล้ว อร่อยลงตัว

(3:56)

ปลานึ่งสมุนไพร หอมเครื่องปรุง ทำง่าย รสชาติอร่อย

(7:41)

🐟ปลา 4ชนิดอันตราย❌ ไตวายห้ามทานเด็ดขาด|รู้ไว้จะได้ไม่ป่วย|โรคไต

(6:10)

#ปลาทูผัดใบโหระพา เมนูง่ายๆ ทำกี่ครั้งๆข้าวหมดหม้อ หอม อร่อย ทานกับข้าวร้อนๆ ฟินเวอร์

(4:14)

หม้ออบลมร้อน กับ หม้อทอดไร้น้ำมัน แบบไหนดีกว่ากัน | family man. พ่อบ้าน งานครัว

(9:1econd)

ปลากระพงทอดราดน้ำปลา ทำกินเองได้ง่ายๆ สอนละเอียดทุกขั้นตอน อร่อยไม่ต้องง้อร้านดัง l กินได้อร่อยด้วย

(14:32)

ปลากะพงและผักรวมย่าง (สเต็กปลา)

(9:4)

Day 58/2 ปลากระพงย่าง🐟🥦 #ฉันต้องผอมก่อนปีใหม่ #ลดน้ำหนักเพื่อสุขภาพ

(29)

ปลากระพงผัดกระเทียม ผัดหอมๆ เนื้อปลากรอบนอกนุ่มใน ทำง่าย อร่อย เยี่ยม

(9:51)

วิธีทำสเต็กปลากะพง ทำกินเองง่ายๆ อร่อยได้ใน 5 นาที ทานกับซอสสูตรนี้ อร่อยกลมกล่อม

(7:42)

#เมี่ยงปลาเผา #ปลาเผาหม้อทอดไร้น้ำมัน ลองทำกันนะคะ #ปลาเผาหม้อAirfryer

(1:)

วิธีทำน้ำปลาปรุงรสปลากะพงทอดน้ำปลา

(58)

ปลากะพงผัดขึ้นฉ่าย เมนูเหลาที่ทำกินเองที่บ้านได้ง่ายๆ

(6:36)

ปลากระพงย่างเกลือ/ พ่อบ้านเข้าครัว

(6:47)

ปลากระพงนึ่งมะนาว (Steamed Seabass with Spicy Lime Sauce) #เมนูง่ายๆ #เมนูแซ่บๆ #cooking #ourrecipe

(40)

ปลากระพงย่าง ในกระทะ  ผัดผักบุ้ง เมนูง่ายอร่อยค่ะ

(7:33)

วิธีทำเมนู พล่าปลากระพงทอด (24 เม.ย.61) DISCOVERY HEALTH TIPS | MCOT Family

(22:56)

ต้มยำปลากระพงน้ำใส

(1:)