【神業!?】たった10秒で肩コリを解消するセルフケア

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羽が生えたように一瞬で肩こり解消 #Shorts

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シップ貼るより1000倍効果あり！首こり肩こりを10秒で解消！激痛マッサージ

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たった10秒！この動きだけ肩甲骨剥がれて肩•首クルクル回る【首•肩こり】

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60分マッサージより100倍効く！肩こり首こりを10秒激痛マッサージで解消する　#shorts

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肩甲骨まわりを柔らかくする方法｜肩こりにお悩みの方にオススメ【9分間】

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超簡単！肩こりを60秒で解消するストレッチ！根本的に改善！

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GENRYU考案。【肩を回すとゴリゴリ音がなって困っている方、必見】肩甲骨のゴリゴリ音を解消する「New肩甲下筋リリース」【大分県大分市 綜合整体 GENRYU 】

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肩甲骨周辺のストレッチ｜毎日の習慣にオススメ【10分間】

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For Extremely Stiff Shoulder Blades! Stretch to Improve Flexibility!

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【ココ痛い人】自律神経がヤバいほど乱れる💦コレで今すぐ整えて‼️首コリ・首痛・めまい・頭痛・ストレートネック・顔たるみ

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顔も姿勢も若返る！一瞬でストレートネックが改善する【首はがし】

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ガチガチ首コリが【一瞬でスッキリ！】3秒の神経リリースで全身の代謝アップし痩せ体質にもなれる神経リリース\u0026肩甲骨エクササイズ！【首コリ　解消ストレッチ】

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【6分で肩甲骨を完全攻略】ガチガチ肩甲骨がふにゃふにゃになる！老廃物排出、リンパ流しで肩のゴリゴリ解消、首コリ解消、肩こり解消できるエクササイズ！

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【肩甲骨はがし】最短３０秒！セルフ整体ストレッチでガチガチ肩こりスッキリ解消

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たった30秒で肩甲骨剥がして背中に羽が生えたように軽くなる魔法の体操　#shorts

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首こり・肩こり解消：かず先生が若返り効果のあるたった1回10秒の簡単マッサージでガチガチの肩甲骨、肩こり、首こりを解消するセルフケアを紹介.mp4

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【10秒押すだけ】首こり・肩こりを消す最強のセルフ整体！【English subs】

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【肩甲骨はがし】３０秒で肩こり・首こり解消するセルフ整体方法！ #Shorts

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たった30秒、背中のコリを簡単にほぐす方法

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10秒でガチガチの肩こり解消！肩甲骨ストレッチ #shorts

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【首•肩こり】手首たった10回曲げるだけ首•肩こり肩のゴリゴリ音一瞬で無くなる裏技【四十肩•五十肩】

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【寝ながら10秒】ガチガチ肩甲骨をベリベリに剥がして首コリ解消、肩こり解消するエクササイズ！#shorts

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【再アップ】脂肪が一気に燃える二つの肩甲骨はがし｜首・肩こり解消して姿勢も良くなる方法 #Shorts

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10回バンザイをするだけで肩のゴリゴリ音と肩の詰まりが解消するエクササイズ

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