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【#郝大厨美食】这海参怎么吃简单还高级?很多朋友担心海参不会做,今天老郝教您简单又营养的小米辽参粥!#在家就能做的国宴辽参 #海参 #辽参 #海鲜美食

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【#郝大厨美食】海参和鸡蛋哪个有营养?您肯定说是海参,但是您知道不良商家卖的海参营养价值还不如一个鸡蛋。怎样买到好的海参,明天来我直播间!#烹饪 #知识分享给大家 #科普营养知识 #小常识

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【#郝大厨美食】人到中年一定要多吃海参,肉质细嫩、满满营养,独立单冻、不用泡发!#即食海参 #辽参 #海鲜美食

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【#郝大厨美食】即时海参到底怎么买?老郝给您对比市面上的海参和老郝为您准备的海参,您看看到底有何不同?#辽参 #海参 #海参挑选 #年终狂欢 #冬日火锅食材

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