伦巴旋转练习

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伦巴旋转练习（男）

(1:37)

伦巴旋转练习 （女）

(1:58)

如何练习旋转

(1:19)

伦巴的辅助练习动作，做好旋转的准备，关键如何推动胯盆

(19:52)

伦巴舞基本步 8种伦巴走步总结 Rumba Walks

(13:13)

要點與技巧[34] - 鄭海闊: 跳好倫巴舞的一些技術要素 / Some technical factors for dancing Rumba well (En/Ch subtitles)

(22:56)

國標舞學習[90]- 鄭海闊: 倫巴舞身體轉換/連接及旋轉技術/Tech of Body trans/connection \u0026 rotation in Rumba (Subtitled)

(53:22)

國標舞學習[79] - 鄭海闊倫巴方形步 - 2. 進階篇 /Rumba Basic Movement - Advance (En/Ch subtitles)

(35:45)

要點與技巧[72] - 鄭海闊: 倫巴方步技術要點 / Rumba Basic Movement Key Points

(18:38)

國標舞學習[94]- 通過學習倫巴舞基本套路掌握雙人配合技術(上)- 周鈺俊 楊茜/Tech of partner coordination in Rumba dance, A (Subtitled)

(10:1econd)

Frida Qu 伦巴 八字胯的使用 Rumba hip action

(10:32)

【國標小學堂 拉丁技術篇】讓轉不再是夢靨 Part 2. 連續轉圈之三步轉怎麼跳

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【國標小學堂 拉丁技術篇】教你認識森巴舞的右滾轉步 Natural roll

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【國標小學堂 拉丁技術篇】要跳好倫巴基本步，不可不知道的四個步驟

(8:34)

伦巴旋转组合练习

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拉丁舞旋转：左转+螺旋转教学

(1:1econd)

伦巴旋转训练

(1:10)

伦巴身体波浪手位练习，伦巴螺旋转的留头与甩头、1/8转的技巧

(1:11)

伦巴旋转训练

(1:1econd)

Rumba #dancer #dancing 伦巴旋转练习

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伦巴单脚转适合加强练习的三种方法

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伦巴spiral螺旋转分步教学，伦巴原地旋转180度怎么转的又快又稳

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伦巴加旋转的定点转

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伦巴旋转中的两个要点

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伦巴滑门步加旋转

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伦巴练习-walk turn, spiral turn

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伦巴移动中加旋转

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八字腰加旋轉(倫巴)

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