伦巴旋转练习

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伦巴旋转练习（男）

(1:37)

伦巴旋转练习 （女）

(1:58)

伦巴旋转组合练习

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如何练习旋转

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伦巴的辅助练习动作，做好旋转的准备，关键如何推动胯盆

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國標舞學習[78] - 鄭海闊: 倫巴方形步 -1. 基礎篇 / Rumba Basic Movement - Basics (En/Ch subtitles)

(26:43)

伦巴舞基本步 8种伦巴走步总结 Rumba Walks

(13:13)

伦巴练习

(7:10)

【國標小學堂 拉丁舞步篇】倫巴基本步 Lesson 1---Forward Walk | Backward Walk | Cucaracha

(6:7)

旋转教学

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伦巴原地旋转360度，怎么又快又稳！旋转前上身到底要怎么引导和对抗

(2:12)

倫巴舞曲 Basic Rumba Routine by Franco Formica Oxana Lebedew 芥菜種國際香港舞蹈團 coco老師編.

(7:33)

【國標小學堂 拉丁舞步篇】倫巴基本步 Lesson 6 --- Alemana | Alemana L to R | Alemana R to R | Runaway Alemana

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Rumba倫巴舞曲《兩隻蝴蝶》~卓依婷~2019WDC Tokyo World Super Series (Professional Latin)Final with Rumba~間奏加編為74秒

(4:24)

國標舞學習[90]- 鄭海闊: 倫巴舞身體轉換/連接及旋轉技術/Tech of Body trans/connection \u0026 rotation in Rumba (Subtitled)

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Rumba #dancer #dancing 伦巴旋转练习

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伦巴旋转训练

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拉丁舞旋转：左转+螺旋转教学

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伦巴旋转训练

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伦巴单脚转适合加强练习的三种方法

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伦巴加旋转的定点转

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伦巴旋转中的两个要点

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伦巴身体波浪手位练习，伦巴螺旋转的留头与甩头、1/8转的技巧

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伦巴滑门步加旋转

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旋转练习

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伦巴练习-walk turn, spiral turn

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伦巴spiral螺旋转分步教学，伦巴原地旋转180度怎么转的又快又稳

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伦巴斜线旋转组合，练习身体的素质能力

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