ロコモ度テスト　立ち上がりテスト

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イスを使って簡単にチェック！ロコモ度テスト(立ち上がりテスト)

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毎日かんたん！ロコモ予防「あなたの「ロコモ度」チェック！」

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立ち上がりテスト：ガイドムービー

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【Try! 40cm】ロコモ度テスト「40cmの高さから片脚で立ち上がり」にあなたもトライ！！

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立ち上がりテスト（ロコモ度テストより）1484

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ロコモ度テスト 立ち上がりテスト

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『ロコモ度チェック』（長津田厚生総合病院 リハビリテーション科）

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ロコモ度テスト　2ステップテスト

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床から立ち上がる方法　介護予防動画

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毎日かんたん！ロコモ予防「ロコモを防ぐ「ロコトレ」」

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サルコペニアをチェックしよう！

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【たった１回で効果が出る！】脚の筋力を簡単にアップしスタスタ歩けるようにする方法

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カルシウム足りてますか？転びやすくないですか？ロコモ的に何歳ですか？そうだ、調べてみよう！

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似て非なるもの！ロコモとフレイルとサルコペニアを理解する

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ロコモ体操（ロコモジムナスティックス）

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カブッキーとこまつロコモ体操 全編再生

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ロコモティブシンドローム ガイドムービー

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イチローが見抜いた斎藤佑樹の欠点「10年前一緒に自主トレしてわかった。あいつは口だけ」

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ロコモ度チェックイス立ち上がりテスト！

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ロコモ度テスト（5分33秒）

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立ち上がりテストでロコモ度を判定するアプリの紹介

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ロコモ度テスト　ロコモ２５

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ロコモテスト①（立ち上がりテスト・２ステップテスト）

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ロコモ度２の判定テストをやってみよう！～いつまでも歩ける脚筋力を維持するために～

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あなたの要介護リスクは？ 学会が「ロコモ度テスト」発表　立ち上がりテスト

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ロコモ度立ち上がりテスト　１０センチの挑戦

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自宅で簡単にできる下肢筋力チェック法（WBIと立ち上がりテスト）

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ーあなたは、片脚で40ｃｍの高さの椅子から立ち上がれますか？－ロコモティブシンドローム啓発活動のご紹介

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