听完这段话，我好像戒掉了对未来的焦虑和迷茫

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听完这段话，我好像戒掉了对未来的迷茫和焦虑！#圆桌派 #许子东 #马家辉 #梁文道 #锵锵行天下 #观复嘟嘟 #马未都

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总是胡思乱想停不下来？10分钟讲清精神内耗的本质，告别过度思考！

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在憂鬱症中掙扎了一年，我學到的事

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拒绝内耗！人生开挂！《金刚经》是如何帮人消除烦恼的？｜暨南大学教授费勇告诉你不焦虑的活法｜The Diamond Sutra

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【有声书】全球数千万患者实践有效的非药物治疗法 半个世纪以来深入焦虑症患者内心的治疗原则《焦虑症的自救》「从神经系统角度出发治愈焦虑症」完整版（高音质）

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為什麼很多人對生活逐漸無感，失去動力和熱情？► 試試這個方法 - Dr Andrew Huberman 安德魯．休伯曼博士（中英字幕）

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探討人生迷茫焦慮的根源 【財之道】富人思維 財之道 目標設定 財商 賺錢 破局思維 財富自由 認知 財商知識 個人成長 開悟覺醒 反內耗 @moneyrules8

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【對不穩定的未來感到焦慮】尤其是疫情下突然被辭退，而迷失了自己♡Angeline 黄玉丽 ♡

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给我5分钟讲3个观念，听完您会心情变好，不再焦虑迷茫，好运相伴

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沉沒成本不計入重大決策 永遠記念沉沒成本的人都是弱者心態 曲曲新房首播 2024年12月19日 | 曲曲麥肯錫

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人生的大智慧是懂得舍弃，而不是得到什么 2024年9月20日 | 曲曲麦肯锡

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【有聲書】《了不起的心理学》 了解自己，看透他人，升级认知，解决难题—成为更优秀的人｜【SÁCH NÓI TIẾNG TRUNG】Luyện nghe tiếng Trung thụ động

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Youth Guidance from a Meditation Master (Part 2)

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听书 — 心理丨《應對焦慮》| 一本銷量破百萬的自我療癒手冊，帶你走出焦慮、恐懼和憂慮 听书小说,听书睡觉,听书 名著,听书软件,听书app,听书频道,听书人,听书享富

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【有聲書】★《原来懂比爱更重要》丛非从经典合辑！｜【SÁCH NÓI】Hoá ra \

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讀書- 终身成长/重新定义成功的思维模式/心理成長/心理建設#聽書#知識#有聲書

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讀書- 终身成长/迈出第一步#聽書#知識#有聲書

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【有声书】如果你总对自己说 “别想太多了” 这本书就是写给你的 我们如何思考决定了我们的感受《胡思乱想消除指南》「用认知行为策略走出情绪困境」完整版（高音质）

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曲曲現場直播 2024年12月20日 | 曲曲麥肯錫

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