140心率燃脂吗

(2:36)

运动心率140正常吗

(2:28)

什么是燃脂心率？最佳燃脂心率的数值是多少？ | 营养知多少

(3:12)

最佳燃脂心率存在吗？是多少？

(2:49)

瘋狂運動卻瘦不了｜上班族燃脂=非洲獵人

(8:45)

每天20下讓你強心臟！ 75歲婦人爬梯不再喘！【聚焦2.0】第432集

(4:11)

男女適用!! 20分鐘 站立式全身燃脂運動、不跳躍、不傷膝、簡單有效

(20:44)

只要戒糖14天，身體出現7種驚人變化！臉型改變、體脂下降、連視力都能進步？！【77老大】

(11:22)

【中階】10分鐘高強度居家運動 - 燃燒脂肪 有氧+無氧/ 10 mins intense HIIT workout at home - full body workout

(10:21)

快速燃脂運動，全程高效瘦全身！10 MIN Full Body HIIT Workout to Burn Fat for Beginners|Results in 2 weeks~就是甜筒Luna

(14:20)

一个小动作精准瘦肚子！每天5分钟，减少内脏脂肪小腹变平坦【人体百科David伟】

(4:43)

研習班:代謝慢,高胰島素,減肥,柏格醫生 Dr Berg

(44:33)

跑步呼吸很重要 學會呼吸技巧 認識呼吸 跑步更輕鬆【跑步大進修】｜光頭神童 李翰暄｜ ft. @HYPERCORE 超核心健身中心 Hypercore Fitness

(18:58)

【如何正确使用心率】燃脂更高效，提升成绩更快｜跑步心率区间怎么用，最大心率怎么测

(5:13)

你是什么段位？心率保持在有氧运动区间是减脂效率最高，提升耐力最好的方式#跑步#心率#健身减脂有氧运动

(13)

【邱醫來了】運動達不到燃脂心率，你可就虧大了！

(44)

『運動減肥須達到多少心跳數才足以燃燒脂肪?』#Pro好醫大聯盟

(1:38)

后台收到一些粉丝留言：跑步心率太高怎么办？有没有快速降心率的办法？赶紧看看这段视频，里面有你想要的答案！ #跑步 #自律 #运动 #马拉松 #科学运动

(55)

有氧運動心率要多少才能有效燃脂

(1:42)

什么是无效的燃脂运动？减肥不是运动了就瘦，弄懂心率区间瘦的快

(2:23)

敢说近期跳得最带劲的燃脂舞！心率一遍上140，真的太燃脂了

(3:23)

第1集 | 跑步时心率从140-150，蹿升到180-190，怎么回事？

(46)

一次弄懂 Zone 2 訓練、低心率、超慢跑，讓你提高燃脂效率又長壽

(13:31)

减脂运动时，一定要把心率逼得很高吗？最佳燃脂的心率，可要牢记

(1:31)

怎样衡量最佳的燃脂心率？

(4:18)

燃脂心率真的有用嗎

(4:59)

手把手教你计算燃脂心率，帮你提高燃脂效率，轻松减肥

(6:11)

減肥必成！如何達到燃脂效果，一起來算心跳率 #57

(4:24)