Download 【20240106 11 】太極拳運用重力溫和地撐筋拔骨,不同於八卦拳擰轉,但首要都是要「鬆」,使關節放開(掌握角度),肌肉伸展。【何靜寒老師】【八卦拳 u0026太極拳】

Duration: (17:59) 2025-02-21T02:57:44+00:00



【20240106 11 】太極拳運用重力溫和地撐筋拔骨,不同於八卦拳擰轉,但首要都是要「鬆」,使關節放開(掌握角度),肌肉伸展。【何靜寒老師】【八卦拳 u0026太極拳】 【20240106 11 】太極拳運用重力溫和地撐筋拔骨,不同於八卦拳擰轉,但首要都是要「鬆」,使關節放開(掌握角度),肌肉伸展。【何靜寒老師】【八卦拳 u0026太極拳】 【20240106 11 】太極拳運用重力溫和地撐筋拔骨,不同於八卦拳擰轉,但首要都是要「鬆」,使關節放開(掌握角度),肌肉伸展。【何靜寒老師】【八卦拳 u0026太極拳】

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