【正念照顧者2022年會】正念自我慈悲 劉益宏 副院長

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正念助我走過人生的幽谷｜台灣首位正念自我慈悲認證導師 -- 劉益宏醫師

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發掘正念自我慈悲的力量：走過羞愧與自我批判，做自己最友善的朋友 — 主持人許斐莉 ft. 劉益宏醫師

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【慈悲友愛的覺知呼吸】劉益宏醫師

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如何以慈悲因應自我批判（上） │ 主講人：劉益宏 副院長

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正念練習如何調節痛苦？需要面對和刻意鍛練｜當代正念之父—卡巴金博士與台灣正念工坊視訊連線演講【精華片段2】

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利他助人竟然會產生強烈幸福感｜龔俊嘉 邱美秀 蘇益賢 黃從仁 李毅｜日日有新知｜大愛善知識｜

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慈悲冥想，沒有任何冥想能夠超越此強大的冥想！亞蒂絲引導

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老師的話 - 07輯 : 辦事人員要有願力和使命 _提供錄音檔下載＿提供參考字幕顯示（2024/02更新）

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【人文講堂】20161106 - 正念：當下的力量 - 石世明

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《直播》2024/12/29 中華慈悲僧伽會樹林菩提講堂 禮請 釋湛樂法師傳授 八關齋戒

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【正念冥想－珍贵如你】自我肯定\u0026自我信任 正面心理暗示 建立积极心态 Guided Meditation with Affirmation | Yue Yoga

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【LIVE】2022/06/02｜莊正老師音樂台

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郭葉珍老師《和自己，相愛不相礙》【EP04 慈悲自己，才能好好愛自己】

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疫情變局下如何安頓身心、沉著向前？ by 陳德中

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【正念專業介紹】醫療最佳輔助，從依賴專業到信任自己｜正念減壓課簡介part 2 #華人正念減壓中心

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如何以慈悲因應自我批判（下） │ 主講人：劉益宏 副院長

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「正念靜觀與默觀祈禱」〈下集〉──劉益宏醫師【真理電台】

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正念自我照顾专访---黄淑锦 PART2 of 5 《Q: 疫情爆发期间，当时内在发生了什么？负面情绪来袭多久？如何应用【正念】与负面情绪相处？》BLISS THE ORIGIN

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【正念照顧-正念如何調節壓力與情緒】 第4集「CBT四象限」林昱成 心理師

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【正念照顧-正念旅程感官自癒力】第1集「對容易焦慮的人,正念可以幫我什麼」-吳錫昌 老師

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