自己如何制作西兰花芽， 使用西兰花籽。 西兰花芽菜也叫青花菜芽， 有抗氧化，抗癌和排毒的功效! how to make broccoli sprouts at home

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202109141425美女教你自己发西兰花菜芽　＃NMN　＃天然补充NMN的方法

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轻松自己发芽菜，抗癌好物西兰花芽菜家庭菜桌天天有

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如何自己制作西蓝花籽芽！肝脏排毒， 抵抗癌症的健康食品！How to make broccoli sprouts at home!

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西兰花直接下锅是大错，多加一个步骤，翠绿爽口不发黄，营养丰富又下饭#cooking #美食教程 #美食製作

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自发西兰花芽菜

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60. 我家怎么发抗癌解毒的西兰花芽苗? How do we grow broccoli sprouts for chemoprevention and detoxification?

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西兰花/绿菜花育苗时间进度, 种植季节 How to grow broccoli from seeds (English Subtitle)

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10分钟学会种西兰花：完整的种植过程录制，从室内育苗， 间苗，换盆，到移栽，看看我是怎么做的

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芥兰和西兰花杂交而成的西兰苔到底是如何种植的？想要西兰苔不发黄，关键是给它找个“新家”！丨「田间示范秀」20230306

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【彬彬有院】种•820如何在室内水培芽菜，7天就可以收成；芽菜种子大优惠//How to Grow Microgreens from Start to Finish//Mars Hydro种植棚生长灯

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盆栽蔬菜瘋狂生長的秘密！手把手教你盆栽西蘭花菜苔。

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西蘭花盆栽這樣種，種一次吃好幾年！

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When frying broccoli, remember not to blanch or fry it directly. I will teach you a trick to make it

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Growing Vegetables Without A Garden, How To Grow Sprouts Without Using Soil, High Yield

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打包盒一个也别扔了，用它在家种芽苗菜，绿色有机无添加，7天就能采收一次|Grow sprout vegetable

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学习西兰花种植从育苗到收获的技巧和方法全过程解析how to grow your own broccoli家庭后院也能种植出美味的蔬菜！

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紙巾上種西蘭花，防蟲，簡單！

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吃西兰花还是西兰花芽？ 如何通过吃获取萝卜硫素， 预防癌症， 排毒， 长寿养生！ Broccoli vs Broccoli Sprouts, how to eat more Sulforaphane

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发豆芽 (瓶装法) Sprouting in a Jar

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Chef Wang teaches you: three methods of cooking broccoli, plain boiled, oyster sauced, stir-fried

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Growing Broccoli Sprouts and Microgreens - Hydroponic \u0026 No Soil Needed 室内西兰花芽苗

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59. 西兰花芽: 防癌解毒超级食物 | broccoli sprouts: Chemoprevention Detoxification super food.

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easy BROCCOLI SPROUTS 🌱🫙

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#如何种西兰花菜芽 #NMN最好的来源 # 什么是萝卜硫素

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种西兰苔，我才知道这个叫西兰苔，一直叫着花椰菜花椰菜的，尴尬

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五天輕鬆收穫有機苜蓿芽西蘭花紫甘藍紅蘿蔔芽菜

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教你在家种芽苗菜🌱还有芽苗菜怎么吃最营养～

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盆栽西蘭花長成巨樹，她是如何做到的？

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浅谈西兰花采摘和种植技巧How to pick broccoli

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